发简信
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浇水（24/11/19）
一睁眼，就知道大事不妙。根据阳光照射角度，便判断出哪几个“小鬼”正拍冠相庆、喜不自禁的样子。跃身起床、抓手机、解锁、点开支付宝蚂蚁森林，一气呵成...
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死亡（17/11/19）凌晨4点30分，透过窗户看着外面漆黑的夜，分不清那个是天，那个是湖。点上一支烟，在火机一闪的瞬间，巡视了整个房间，住了四天的房间干干净净，衣服在...
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觉察日记（10/11/19）公司项目组遇到一个难题，甲方负责人迟迟不签字，后续工作无法展开，与之相关的部门和供应商只能在焦虑中等待。周一办公会上决定，周三项目组与甲方再次会...
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觉察日记（21/10/19）原本过了战火纷飞的一周，结案陈词也在嘻笑怒骂中交了作业，是时候谢幕了，轻松一下。觉察该不该风花雪月，讲讲我的爱情，看官别笑，对强一对一而言，爱情...
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觉察日记（20/10/19）
度过了乱哄哄的一周，今天是周日，也忘了写没写过觉察，乱七八糟的堆上一些文字冲个喜吧（其实是凑个数） 先讲个故事，秋天到了，大雁准备到南方（也许是...
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生命疗愈课总结（13/10/19）
生命疗愈是二阶听陈老师说的。身体疗愈、心理疗愈听过，生命疗愈头次听，针对我不会哭这天大的问题，陈老师顶着大肚子，夹着烟，一脸不屑地说，10月份来...
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觉察日记（08/10/19）告别假期，告别水乡已经第一天了，那天下午的体验直到今天早晨，仍在脑海中，心底深处回味着，享受着。 疗愈课程第三天。下午个案的同学是胡广德，老胡是...
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共修觉察1（25/08/19）
公司项目组遇到一个难题，甲方负责人迟迟不签字，后续工作无法展开，与之相关的部门和供应商只能在焦虑中等待。周一办公会上决定，周三项目组与甲方再次会...
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觉察日记7（26/06/19）情卷情舒云中谁寄锦书来，雁字回归，月满西楼。 此情无计可消除，才下眉头，却上心头。 ...