温暖的家

1.把控情绪的方法：一认识情绪 二觉察情绪 三表达情绪 管理情绪 2.教育应该有欢笑，成长应该是快乐的 3.一个比智商和情商更能决定命运的因素是乐商，乐商是指人的乐观水平和能...

温暖的家

今天周二早上我既得上早读又得送孩子。可喜的是：孩子自己起床吃饭打卡，我只用回家把他送学校。孩子虽然喉咙疼但仍然早读读书打卡；孩子自己煮泡面；孩子学习努力并且取得大的进步；...

温暖的家

中原焦点网初中第三十三期学习分享第618天 昨晚的风吹痛了我的双眼，轻轻地揉揉疼痛的双眼，生活中过多的柴米油盐挡不住繁华落幕的伤残和凄凉：年少时你许我，让你做最快乐的幸福的女...

温暖的家

爱可以治愈一切[太阳] 1个字：爱 爱很重要，能够帮助孩子有安全感，让孩子感觉到爱才重要。如何让孩子感觉到爱？ 2个字：接纳 接纳是一种智慧。什么叫接纳？接纳就是“我接受事情...

温暖的家

今天早上进行了一场约练，角色来访者收获是：1.感谢咨询师老师一年来用心的陪伴，无私的帮助，不厌其烦的倾听。 2.咨询师老师一直那么稳，稳稳地陪着，积极地关注，用心的倾听...

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中原焦点网初中第三十三期常巧茹学习分享第562天2023—08—04 充实的一天 早上5：00睁开双眼开启了我充实的一天，接下来读书打卡，然后练字，5：30我走出家门到广场...

温暖的家

好好说，用心听 美好的事情从好好说话开始，今天老公说话特别的好听，他考虑到我的健康，还关乎到我的睡眠，说话的语调是那么的平和，他说话的语气是那么的温暖，还温和地说嗯...

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今晚是周三，和中33期的学友约好今晚读《正面管教》引言部分，成人的世界容易被烦扰之事打乱。虽然今晚只有我和严老师参与读书但我们却收获满满。首先为我们两人的认真和执着点赞，更我...

温暖的家

首先敢于面对议题，接着可以跟议题去对话（去了解议题的前世今生（这时不要只用焦点去看。）议题从哪儿来？怎么一路到现在，最开始从什么时候出现？后来怎么一点一点的长大？有哪些...

温暖的家

嫁给一个男人最扎心的事：本来嫁他是为了遮风挡雨，结果所有的风雨都是他给的。 活出独立的自己，自信的自己，坚强的自己，自我照顾的自己，美丽的自己。生活不易，且行且珍惜...

温暖的家

自从自己拜托了，多年来孝心的困扰，美好的生活正在向自己招手 。 孩子们变了： 女儿可以自由的表达他她自己的看法，理解体会，有时我们母女俩会互怼一顿，但是过后我们又和...

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能控制好情绪是本事，遇事要冷静，冲动是魔鬼。遇事憋三秒，让真相飞一飞。 咨询流程：正向开场，确定类型，话题，主题， 目标，资源 ，一小步。总结反馈。 赞美分为直...

温暖的家

接纳是尊重的基础，怎么样做到接纳？ 看对方正向，想好，难得，站在对方角度思考他这种做有他的道理，保持好奇心，和未知的态度去了解，理解对方，欣赏对方。这个得不断去磨练，一...

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（1）人最宝贵的是1.自我解放即从各种消耗的关系中走出来.2.发挥自己潜力3.让自己更好的活下去。 （2）驾驭任何关系警句：你离了我不行，我离了你可以。 不要活在他人的言语里...