最近很多次都会清晰的觉察到自己的“对抗”情绪，清晰到每一组呼吸，每一个动作，每一帧感受都了了分明。细细品味，会发现“对抗”与我不再是可怕的洪水猛兽，而是多了一份美妙的体...
IP属地：江苏
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对“我”的一点思考【2023-11-11】
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服装搭配的智慧【2022-2-28】
今天好像突然开挂了，认知再次被拓宽。记录下来自灵感的小确幸吧！ 我平时挺喜欢买衣服，但是从不做断舍离，这次搬家才发现，衣柜已经放不下了。不得不找家具厂家有帮我做了个顶柜。收拾...
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痛，是灵魂想要叫醒你【20210925-008】
今天，我感觉内在特别的痛苦，胸部像压了一块大石头一样，堵得慌，有时候堵得让自己喘不过气来，喉咙处紧张疼痛，心慌，身体僵硬，自我封闭，情绪不稳定，整个人负能量满满，看不到...
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心力唯有爱来滋养【20210811-007】
前两天，学校要求家长带孩子去社区打疫苗。儿子是最怕打针的，一听说打疫苗，立刻从电动车上跳了下来，扭头就跑。可是，老师要求开学前必须注射完第一针。怎么办？别担心，我们家爸...
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别让认知限制了我们的爱【20120810-006】
最近，经常自我清理和疗愈，心情一直挺好，而且我发现，心清明了，看问题的角度和层次就不一样了。 今天回到家里，看到婆婆在给儿子做炸鸡，我没加思索，顺口就说了一句：...
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打破中年魔咒【20120809-005】
爱一个人真的好难。因爱而结缘，又因爱而结怨。业力一遍又一遍的在这个家庭系统中轮回，曾经恩爱的男人和女人，像是被注入了魔咒，现在每次说不到两句话就要吵起来。 尤其是...
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忏悔文的能量【20210808-004】
按照师父的要求，每天早上早起，跪着读诵《忏悔三昧》108遍连续三天，三天后每天三遍至少读七天。可以化煞消业，度化众生。 昨天，是我开始读诵的第一天，（本来觉得挺...
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@蔷薇花自开 嗯，谢谢，祝福您也幸福美满，一起加油💪
成为别人的依靠【20210802-002】
最近疫情越来越严重，南京、扬州、张家界已多人被感染，好多接触者流入到了全国各地。我们这里也有了近期接触者，再加上，前些时候，郑州千年难遇的水患，上周被“烟花”席卷的城市...
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体验心口合一【20210804-003】
今天有幸参加了师父的正念冥想课程。所谓正念，就是觉知当下，呈现无念。这是我第一次参与正念实修，一小时下来，感觉整个人放空了不少。在师父的引导下，我们尝试着不借用眼耳鼻...
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成为别人的依靠【20210802-002】
最近疫情越来越严重，南京、扬州、张家界已多人被感染，好多接触者流入到了全国各地。我们这里也有了近期接触者，再加上，前些时候，郑州千年难遇的水患，上周被“烟花”席卷的城市...
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相信一切美好都会发生【20210801-001】
昨天，是我人生最重要的一天。 我和7个师姐妹一起完成了拜师仪式，正式而庄严的拜佛如老师为师。师父端过我们敬师茶的那一刻，我感动得眼泪在眼眶打转，所有的经历都是一笔伟大的财富。...
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第一次感受水晶曼陀罗2021.7.10今天第一次接触水晶，而且是这么多五颜六色的，感觉好神秘好亲切，要是再以前只会感受到他们只是五颜六色的石头好看而已，但是今天感受到他们都有生命，会说话一样，我...
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481、感受水晶曼陀罗的能量今天，冥冥之中又一次走进了一如老师的课堂。分开好久，感觉变化了好多。老师的课程以一种全新的形式在接引着各位弟子。能量瑜伽冥想、水晶曼陀罗，每一个环节无不渗透着自然与空...
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480、心痛的感觉你有吗？
心痛的感觉你有吗？遍体鳞伤的痛也比不过内心的伤痛。 儿子已经一个半月没去上学了，所有的人都说是我的问题，是我没有教育好孩子，是我太强势，是我没有给他到足够的爱。我...
