当一个人问出“为什么我要好好活着”的时候，他们想要的其实并不是一个可以支撑他活下去的理由，他们也根本不需要这些所谓的理由。 他们问这句话的意思，其实是在问：“我要怎样才能不痛...
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所有人都说要好好活着，但为什么？ | 自杀者自救手册 -
接纳自己，是对生命最大的温柔01 高三那年，有次模拟考试考砸了。 战战兢兢的我被叫进班主任的办公室，一同前去的还有一个痞痞的男生。 老班怒不可遏，抓起卷子顺头朝我扔过来，“你看看你，整整一面的试卷都没有...
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【随笔】一篇流水账，全职妈妈写作的一天
无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。——杨绛 01 最近一周，每一天都是早早地醒来。不过这次，我...
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提升思考力的8种日常训练法柏拉图说：思维是灵魂的自我谈话。 马克思说“思考一切”。 爱因斯坦说“学习知识要善于思考、思考、再思考，我就是靠这个方法成为科学家的”。 可见思考对于个人的发展与成功来说多么...
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过于在意别人的看法，如何克服？我曾经是个非常在意别人对我的评价和看法的人。 这一点一直令我很苦恼，我也一直想极力摆脱。但到后来不管怎么尝试却只都令我变得愈发敏感，愈发的在意别人。 通过不断地摸索，直到两年...
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年轻人要知道的22个生活习惯
第一个习惯 每天对镜子中的自己微笑，面带自信。 "亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？ －卡内基" 第二个习惯 坚持每天用凉水洗脸，用热水洗脚，有助于...
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早上5点起床，我收获了什么？2018年12月1号开始的21天5点晨起计划，今天刚好是第21天。我做到了！从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了，抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...
