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  • 今晚感觉有点不舒服

    今天是晴天,早起,去上班。 老公今天早起了,给我把昨天剩下的大茶粥热了热,我很困,不想起床,老公就给我按摩让我变得清醒一点,想着坚持一下就起来了,没洗脸,喝了...

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    得与失

    周末,应该是休息放松的日子,我却要上班早起,不但要上7节课,还要处理一大堆的别的问题,因为工作原因,别人的休息日才是我最忙的。 每周六是我工作最忙的时候,昨晚睡觉的时候就想,...

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    中午不睡,下午崩溃

    这会太困了,大脑都是闷的,再加上学生在上课,真的很吵,让人非常烦闷,想集中精力做会事情,根本没法做。 天气渐暖了,中午需要休息一会了,晚上也不能熬夜了,每天睡眠不足,既影响精...

  • 好好休息

    今日两点感受,早上语写时身体不太舒服,忽冷忽热,肠胃有些痛。 完成语写后,主动休息,好好的睡了一觉,感觉状态好了些。 在疲惫之前休息,尽量不要让身体透支,还有尽量晚上少吃冷饮...

  • 变化

    按部就班的生活也会有一点变化,就像是今天上午,打了疫苗,逛了超市,打破了按部就班的上班,就像是完成了一个两个任务,中午没有休息,也没有完成一些自己的事情,其实就是这样什么...

  • 今日份碎碎念

    劳累的一天终于结束了。 早上八点就起床了,然后洗澡洗头洗衣服擦地,然后开始写作业,写笔记,下午兼职,回来又开始写作业,写笔记。 经过如此劳累的一天折腾,感觉目前写的笔记是都明...

  • 给自己的生活做个规划

    起床,六点半。睡觉,十一点之前。这样睡眠时间也够了。 早上或者晚上,练字抄诗,看书。完成一些其他的事情。 我不能说每天去打扫卫生,因为我比较懒,但是打扫卫生的时候,就一心一意...

  • 积极锻炼,控制饮食

    今天是晴天,早起,去上班。 昨天不开心,整的我晚上睡觉的时候也没有入睡很好,心里会有烦心的事情,总感觉要爆炸,也不想说话。早上在家墨迹,不想出门,一点也不想...

  • 今日份碎碎念

    今天又是无所事事,懒懒散散的一天啊。 上午到学校啥也没学会,也没听进去啥,中午就放学了,下午回家也没怎么学习,练习了一下,写完了笔记,也没怎么记住。 今天简直经历了心情的起起...

  • 今天去三门峡

    今天去三门峡 今天需要早起,上班,五点多就要集合上车了,突然才发现,原来每个乘务都要起来好早,有早有晚,我太难了。 我明天虽然不是像前两天那样二点多就起来,但也差不多,早...

  • 295

    不知不觉日更已经295天了,也是这么久以来坚持最久的一件小事情了吧,最近工作太忙,直到现在才能静下来,缓下来,如果不是这样的工作,或者不在这里工作,可能不会这样,会更加繁...

  • 拿什么拯救我的抑郁?

    最近抑郁的情绪好像是越来越严重了,总是莫名其妙的想起以前很多不开心的事情,从而慢慢的对以后的事情变得纠结,变得焦虑。 很长一段时间我都告诉我自己一定要好好的,要好好的吃饭,要...

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    好好爱自己

    昨天晚上敷了面膜,自从生完孩子以后就没有搞好打扮过自己,现在我决定要好好爱自己。 前天去美容院咨询,想要去红血丝和斑,检查了一下我的脸,说我的脸比较缺水,推荐我办补水的卡。我...

  • 日常:|提不起劲

    一个人气虚,如果太疲惫的话会经常感到无力,以及各种不舒服。 昨天半夜小孩起来闹几次,自己晚睡结果也没睡多少觉了,而且白天一整天都在忙碌,像个陀螺,吃了晚饭后整个人昏昏欲睡,气...

  • 今日份碎碎念

    感觉真的一天天的好忙啊,比上班还累。 今天去做了兼职,然后回家收拾完十一点,开始写作业。 今天又被老师夸奖了,这就搞得以后的作业都要写的很好啊,很有压力诶。 理论知识依旧是一...

  • 又是星期一

    每个星期一,都像是一种新的开始,新的期待,但每个星期一好像又是最难过的,更不要说没有星期天的星期一了,大脑都是疲惫的,刚刚朋友说,她好疲惫,我也是,身体累心更加累,更多的...

  • 上班了

    上个月25日,也是农历腊月二十三北方小年,意外突发,中午就直接放年假了,度过了一个难忘的小年。 在家待了一个月,整整一个月,还是自己一个人,今天终于熬到了复工复产,也是25日...

  • 30岁,身体越来越差了

    咳嗽了一个星期都没好,昨天吃错了东西,吐了一夜,太难受了。 去年一年,打了好几次点滴。去了医院两次,一次是那段时间总是肠胃不舒服,干脆去做了个检查,开了一个月的药。还有一次,...

  • 终于快培训完了

    我感觉天天坐这里培训,心都累了,好难啊,今天中午就不回去了。 来回回去都需要打车,还不如不回去,就在附近吃个饭,吃个饭也不赶,要不然来回都要打车,回去还要点外卖,刚来都没有...

  • 又一次失眠

    又一次失眠了,早上五点多醒来,就睡不着了。不知道是不是年纪大了,入睡越来越困难了。以前半夜醒来,倒头就睡了。现在半夜醒来,不是好半天才能继续睡着,就是睁眼等天亮。 也许是因为...