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听到了一个学习方法，叫做动态阅读。一般我们的阅读，都是走马观花地看一下，看完就过了，紧接着看下一个，一个又一个，不停地刷，什么都没有在脑子里面留下。而应该要有这样的阅读意识，...
激情都去哪儿了额，今儿又觉无聊了，于是晚上朋友看了个电影，《反贪风暴3》。 我嘞个去，看完的感觉就是，记叙文一样，很平淡，就平铺直叙地讲一个捉拿犯罪洗钱的故事。稍微有那么一点...
把《活出生命的意义》看完了，看完的第一个感受就是——给自己吹牛比的书。 自传自传，要多想想自己生活的经历撒，结果看了一路，几乎都是在讲自己影响了多少人影响了多少人，拿了多少大...
今天看精进这本书，看到一个地方，让人有点启发。 他说当你深入思考，或者深度做一件事时被打断是一件让人很恼怒的事情，所以在做一件事情时要分个类，哪些是要深入思考，深入去做的，分...
昨天还忘记了记录一件事，那就是在这儿的体育场跑步的时候，明明还有一大瓶水，还被人给拿走了，你拿塑料瓶非得这样吗？放显眼的地方也会被拿走，藏在不显眼的地方也会被拿，更有甚者有一...
今天被某个地方的老家伙三杀遇到之前3次好拐的老家伙。 去年有一次充电，开车经过一个小卖部门口，别人在门口坐着，说我这又不是大马路，不让我过去，气死。 后来一次，在一家门口飞无...
有时候迷迷糊糊的时候就会想起来好多之前忘记的梦，什么梦到自己能飞啊，到处飞，梦到洪水来了，大制作场景，高大的水坝啥的。还有大规模工业场景，这些估计都来自于电影画面。 有时还梦...
今天这30km，最后太顶了，一度感觉快坚持不下来了，最后还是给顶下来了，真是太好了。 肺活量是够了，看来还是腿部力量不够强，平均144的心率感觉都好吃亏，也有可能是天气热了点...
前天做了一个比较恐怖的梦，还鬼压床了。 梦到在一个不知道什么空间里，有几口棺材在眼前晃来晃去，这是最后的片段，然后我吓死了，一直想醒却醒不过来，我突然想到动脚趾头，于是我疯狂...
最近有个象棋比赛，五羊杯，退役多年的人气大师许银川复出了，可惜的是他居然失利了，在直播当中他谈到了失利的原因。 他谈到最大的一个原因，那就是生疏了，好久没有比赛了，直播下的象...
今天测了一个10km，想着PB一下，刚开始还有点紧张，怕PB不了，最后还是顶下来完成了，比之前pb了2分多钟，46分钟完成，感觉还可以提升，但是还得练！ 这个心率再练到170...
中级考试的成绩出来了，不出意料地，过了，只要去考了，基本上应该都可以过，就是一个过场的事儿。 接下来就是准备材料了，准备材料业绩的过程又是一个麻烦，需要花时间去搞了，搞了之后...
昨天感觉没练到位，今天又去跑了一次，强度比昨天搞狠点，也搞下来了，状态比昨天好多了。 每跑一组，最后总会想着不跑了，休息了，休息好了以后感觉又可以了，又继续，就这样循环往复。...
这个假期终于也是过了，有点懂某些中年人宁愿在外面多待一会，也不想早点回去，一会去就没有自己时间了。 在家招待人，送这送那的，带他们出去，当司机，看看娃，晚上还会睡不好，中午午...
依旧是放假比上班累的系列，晚上睡觉睡不好，白天还要带娃，开车，做一做家务等。 上班的时候下班了就有自己时间，想干啥干啥，晚上睡得好，还有午休。 所以体验了一下，带娃还是比上班...
这几天办事的人真是太多了，不是结婚就是满月就是做十岁，太多太多了，三步一大事，两步一小事。 也难怪，这是一个大假，正是办事的时候，别人都有时间过来玩儿。今天娃儿也办了个周岁，...
前两天去买的几本书，今天看完了一本，东野圭吾的一本书——《黎明之夜》，这本书，不知道为什么挺吸引我的，可能有两个方面，一方面是婚外情的结果，到底他会怎么处置，这场婚外情的结局...
好久没怎么听罗辑思维了，自从他不在喜马拉雅上面更新后，就不怎么感冒了，后来关注了一段时间，渐渐地不太关注了。 由于他的推荐，好像好几本书都不太满意。穷查理宝典还可以，小岛经济...
今天搞保险的各个报价，也差不多了，但是有一个要了我各个信息后，我给了，最后居然要验证码，我啥也没说直接拉黑了。 宁可错杀一千，不可放过一个。所有信息都知道，要搞个验证码就不得...
又是一场英雄之旅。 难怪说是海底版的阿凡达呢，海底的世界那特效跟阿凡达一样漂亮，特别在打仗的时候，特别漂亮，真美。 不过还是拆差点阿凡达。还记得阿凡达那一个瞬间:最大的那条龙...
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