240 发简信
IP属地:吉林
  • 井绳

    一朝被蛇咬,十年不怕蛇。我还是第一次见到有人这样的,真是不简单,不长教训。 发生了严重事故,一直被说,后来这样的事提醒了,结果还是意外地发生了,...

  • 本周lsd

    最近状态像是慢慢找回来了,长距离跑得没有之前吃亏了,跑完的评价是节奏而不是基础,搞了25公里,感觉可以冲冲30km的,奈何下雨了,目的地也到了,...

  • 完成

    今年算是完成了几个大事,一个是有个娃,再就是完成人生首马,再就是考试过了…还是挺顺利的。 都来源于自己的努力,运气也必不可少,没有努力,那么那么...

  • 过了

    今天成绩出来了,刚查成绩的时候好紧张,怕没过,又不敢查,后来查了又反复确认是不是过了,怕搞错了,最后好激动,平复了半天的心情才平静下来,随后发朋...

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    间歇方法

    400米间歇:比5公里最好成绩快5秒的速度,组间休息不要超过1分30秒,可以先慢后快,完成的量(比如10组)比完成快重要,先跑快了,后面可能完成...

  • 出成

    马上要出成绩了,感觉真是紧张,考试完了后,就放松了,玩玩游戏,还跑跑步,复习的时候精力主要在学习和工作,都没心思搞别的。这考试不过,又要重头来了...

  • 昨晚梦到一个朋友了,从哪儿出来,然后我还他钱,其实我不欠他钱的,梦里面居然还他钱,说给他转账,结果好久都没给他转,他也没有催我。 然后又去哪儿,...

  • 奇异博士

    奇异博士,这电影,没有太多让人出乎意料,让人惊讶,出格的地方,也难怪。就是妥妥的爆米花电影…里面也让人见识了一下猩红女巫大佬的超强战力,一人团灭...

  • 提问

    《思考的艺术》这本书也是挺有启发性,挺好的一本书。 以前早就感悟到思维方式的重要性,提问比陈述更重要,前者是促使你去思考,从而触发进一步...

个人介绍
如果不能和大家一起成长,那么生活便毫无意义!