瘟疫,不以单一原因而起。 第一是疠气。疠之至,非其时而有其气。本次肺炎不是因为“非其时而有其气”,“气”仅是个助因,谈《黄帝内经》的更糊涂了。疠,是有恶疾凶...
瘟疫,不以单一原因而起。 第一是疠气。疠之至,非其时而有其气。本次肺炎不是因为“非其时而有其气”,“气”仅是个助因,谈《黄帝内经》的更糊涂了。疠,是有恶疾凶...
浑圆桩一刻钟➕八段锦一遍➕拳架一刻钟 感受:痛并快乐着 反应:嗝气、深吸气时拉扯右侧甲状腺位置的筋膜,撕拉作响;后背脊柱偏右侧疼痛加剧,深层修复️️中…… ...
孩子期末成绩不理想,我开始反思…… 自己还是存在不少问题的。原来太过随意,以为自由发展比较好;现在发现其实孩子还是希望自己好的,不好的成绩她自己也不开心,只是现在她有点...
每日打卡:桩功一刻钟➕八段锦一遍,感觉脖子后仰能力提高,柔韧性变好一些。各种结节,我有信心把你们驱逐出境! 学习是终身的事业,教育也是终身事业,我会继续努力加油!
站桩一刻钟,没事儿就站一站,有事儿也站一站,找找放松,脑子就空一些了…… 八段锦一遍,站完吐痰➕流鼻涕,右肩膀淤堵感明显,深吸气,有筋膜撑拉开的声音,感觉气在往头...
一起加油💪
站桩第30日:站桩一月纯打卡(我的腰椎康复日记20181116)站桩30天了,我每天都会站一会,把站桩当成了一种生活方式,也把站桩当成了身体健康的救命稻草。 通过站桩,让我接触了更为广阔的经络、气脉、穴位等等知识,让我感受到了除了西医的世...
我也一直在坚持
官宣:形意拳站桩,治愈腰椎间盘突出的有效方法(我的腰椎康复日记20181017)一切皆是缘分,这是真的。 在我得知我确实患了腰椎间盘突出之后,冥冥之中我接触了《黄帝内经》,又听说了中医站桩的名词。于是,昨天我搜索“腰椎间盘突出+站桩”的关键词,结果接触了...
恭喜
站桩、打坐第338天:坐骨神经压迫的感觉没有了!貌似腰椎间盘突出康复了!(腰椎康复日记20190919)一、坐骨神经压迫的感觉没有了 大概两个月之前,某一天,突然发现,困扰我近两年的左腿坐骨神经压迫的感觉貌似没有了。当时感觉到非常的兴奋,都不敢相信是真的,看来自己的自我疗愈有了...
每日功课: 1.站桩一刻钟时,胳膊酸胀疼,不断调整放松;一刻钟后,手掌开始微暖,脚虽然还没暖起来,但是不那么凉了。 2.八段锦一遍,练完手暖脚暖,吐痰并吸气...
起心动念就要去做,虽然不知道为什么会变成这样,但是如果不做就会有遗憾,最近这种感觉越来越强~ 也可能练功使身体更通透,未知的直觉更加强烈,冥冥中的指引感受越来越强烈了,顺应自...
医武养生学员A感受: 近一年多学习孙门内功/孙氏太极/八极拳,感触很深,身体的几点变化先列一下: 1)腰疼缓解了很多很多。 原来:这个腰疼是月子里落下的病根,一度痛到晚上不能...