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  • 1-1 太傻的缘起

    好久没有更文了。最近居家隔离,每天练习冥想、读书,聚焦探索内在。遇到一本值得反复研读、消化、实践的宝藏书——《太傻天书》哈哈,看到这个书名,是不是已经有人退避三舍了?一年前,...

  • 谁是“受害者”?

    故事是这样开始的... —— 上午10:00 —— 女人:好暖了,我把厚被子晒一下再收起来 男人:去哪里能晒? 女人:楼顶,你拿上去不? 男人:我才不去,要爬这么多层 女人:...

  • 断舍离要从心开始

    奇奇过些天要搬家到另一个城市,开始收拾东西。因为跨城搬,需要精简物品数量。 奇奇扔了很多平时很少用的衣鞋和杂物。回忆当初买这些东西的时候,当时那种渴望得到的心态跟现在认为其多...

  • @如是说vv 发现美好的思维模式,你值得拥有😬

    培养发现美好的思维和习惯

    堂弟在家族群发了他儿子锤小人游戏的视频。游戏机上有很多小洞,每隔几秒洞里会冒出一个小人头,小朋友拿着锤子砸,但是赶不上小人冒头的速度。 群里的姑伯叔婶们看到视频,有认说“这么...

  • @负债的宝贝 是喽,这些时间精力攒起来不晓得能干多少事😉

    纠结就是内耗

    今天是纠结的一天。 一时兴起决定去北疆,差点买票,因为当地疫情防控不接待而作罢。 转而想去川西自驾游,确认可接待后,火速买机票订自驾车。 晚上回来冷静一下,发现太冲动啦! 接...

  • 纠结就是内耗

    今天是纠结的一天。 一时兴起决定去北疆,差点买票,因为当地疫情防控不接待而作罢。 转而想去川西自驾游,确认可接待后,火速买机票订自驾车。 晚上回来冷静一下,发现太冲动啦! 接...

  • 不要轻易评判别人

    今天是日更的第25天。中断日更可以有很多理由,我昨晚失眠了,所以早上起不来写作;我白天要上班,所以没法写作;晚上刚好有朋友约了,所以没有时间写作… 但是我没有理由放弃。昨晚有...

  • 培养好习惯第四定律

    如何做到能坚持一个习惯又非常开心呢? 培养好习惯的第四大定律是:让它令人愉悦。 人的本能是追求愉悦的,如果做完这件事你就能体会到愉悦感,那你下次做同样事件的概率会大大增加。所...

  • 培养好习惯第三定律

    当好习惯显而易见且具有吸引力的时候,我们要马上行动起来啦。那么第三定律就很重要:让它简便易行。 我们可以从以下3个方面来实现。 ①减少阻力。步骤繁琐的动作,有再大的吸引力也很...

  • 培养好习惯第二定律

    上一篇我们讲了培养习惯第一定律:让它显而易见。 显而易见不一定能吸引人去做一件事。所以我们今天讲第二定律:让它具有吸引力。 越有吸引力,养成习惯的可能性就越大。做越有吸引力的...

  • 培养好习惯第一定律

    好习惯成就美好人生,每个人都希望自己拥有好习惯。但是能够做到的人凤毛麟角。 如何培养好习惯?掌握4条定律,好习惯自然成。 第一定律:让好习惯显而易见。 如果你想养成多喝水的习...

  • 爱ta,就不要吝啬你的信任和鼓励

    今天刷视频号,看到自媒体创业人粥老师分享关于女朋友的视频。他还是月薪两千的服装店店员的时候,女孩愿意跟他一起住五环外的地下室,从不抱怨。在5年中,他换工作做新媒体小编,而后跳...

  • 一起做孩子最好的榜样😁

    为人父母最重要的一点:放下期待,做好榜样

    来来来,请对号入座,你家孩子有没有出现过以下状况: →脾气大,有什么不顺ta心意就哭闹不止,甚至摔砸东西 →用过的东西随手乱扔,从不归位,自己的房间乱七八糟 →回到家就看电视...

  • 这句话总结最恰当了👍

    语言可以伤人,也可以治愈人

    中国语言博大精深,同样的一句话,语气不同,可以表达不同的意思。比如“你吃饭了吗”,语气温柔,给人的感受是关怀;语气凶狠,给人感受的责备;语气平淡跟人感受的是敷衍。 同样的心思...

  • 遵守社会公德,从自己做起

    近期出行,坐了两趟火车,途中经历让我重新思考社会公德。 出门坐晚上10点的卧铺,上车后本想马上睡。车厢的人基本都躺在铺上,看手机或睡觉。只有旁边一人看动漫,放外音且音量很高。...

  • 语言可以伤人,也可以治愈人

    中国语言博大精深,同样的一句话,语气不同,可以表达不同的意思。比如“你吃饭了吗”,语气温柔,给人的感受是关怀;语气凶狠,给人感受的责备;语气平淡跟人感受的是敷衍。 同样的心思...

  • 培养发现美好的思维和习惯

    堂弟在家族群发了他儿子锤小人游戏的视频。游戏机上有很多小洞,每隔几秒洞里会冒出一个小人头,小朋友拿着锤子砸,但是赶不上小人冒头的速度。 群里的姑伯叔婶们看到视频,有认说“这么...

  • 输出是倒逼自己成长的大法门

    今天是我挑战简书日更的第16天。虽然每天最少100字,要求不高,但我已经开始觉得有些吃力了! 我不想把日更当做记录生活的流水账,而是能给到花时间看我文字的人有所触动和收获。所...

  • 累的时候允许自己休息

    今天好累,这个点头晕晕的,想早点睡觉。 可是我没有更文、没有读书、没有...我怎么能睡? 我发现我开始自责、内疚。这就是攻击自己,苛责自己。 如果连自己都不爱自己,怎能奢求被...

  • 换工作不烦恼

    近期国家出台“双减”政策,教培行业风雨来,每天都在上演倒闭、裁员、跑路...相比之前的朝气蓬勃、日进斗金,令人唏嘘。 这个行业有千万从业者,该何去何从?很多人将要面临着换工作...