清晓66 ·

母爱是一场得体的退出。

你好悠然 评论自随笔 ：放也是一种成全

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晚上，弟弟坚持要穿足球袜睡觉，我觉得穿那个太热，不同意他穿，并试图说服他。 可他也很坚持，并且他对我说：穿袜子是我自己的事情，难道不应该我自己决定吗？ 一语惊人。 我回答：是...

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1-千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。 2-行动得越早，痛苦越小，那些无法改变的其实也是我们应该尽快摆脱的，哪怕你会因此失去一切，或者你认为可能会失去一切，甚...

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哥哥一周就休息一天，所以总想给他弄点好吃的，补补。学校的饭菜肯定不如家里的可口。 早上买早饭的时候顺便买菜。去了之前经常去的那一家菜店，那里人依旧很多。进门就是卖肉的地方。看...

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今天分享一本书：《蛤蟆先生去看心理医生》。 这是一本描绘心理治疗过程的经典心理小说。 故事讲述了蛤蟆先生本来是热情、时尚且爱冒险的富二代，却因突如其来的抑郁症而变得焦虑，时常...

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今日复盘：2024.11.20 今日所做： • 八段锦一遍 • 《人生由我》阅读完毕，之前是听读 • 《如何阅读一本书》阅读20分钟 • 今日接哥哥回来发现他心情不好，他也不...

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NSDR（Non Sleep Deep Rest ）非睡眠深度休息，是由斯坦福神经生物教授与眼科学教授，同时也是著名播客的安德鲁·休伯曼提出的新概念。他将瑜伽休息术（yoga...

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要解决问题，不要解决自己。 就像我们常说的对事不对人。针对的是事情，不是人。 遇到一些问题，要将自己抽离开，以旁观者的态度去解决问题，而不是苛责自己。矛头要转向外部世界，才能...

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今天买水果的时候，突然听到小齐的歌： 让我悲也好 让我悔也好 恨苍天你都不明了 让我苦也好 让我累也好 随风飘飘天地任逍遥 英雄不怕出身太淡薄 有志气高哪儿天也骄傲 就为一个...

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时间总是不等人，忙忙碌碌的我还没来得及去赏一赏秋，冬天已经迫不及待的要来了。 仿佛再没有几年前的那种要去赏景闲情逸致了。 上午出去的时候，眼看着阵阵秋风将一棵树上仅有的一些枯...

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今天，一个很久没联系的同事突然发消息和我聊起来了。她是我在上海第一份工作的同事。我喜欢叫她菱姐，她是上海本地人，比我大几岁。菱姐是一个大方，能干，很负责人，也能吃苦的人。她是...

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如果此刻的你认为自己一无所有，那么请你回想你的过去，找到那些你对生活的某个部分充满信心的时刻，找到那个部分，研究并分享她，你的人生也会因此更加丰富多彩。如果你有某项专长，爱好...

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相信相信的力量。不是有希望才去努力，而是因为努力，才看到希望。 相信坚持的力量，不是有希望才去坚持，而是因为坚持才有希望。 相信行动的力量，不是因为有目标才去行动，而是因为行...

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【1983年，美国社会学家亚莉．霍奇柴德 提出"情绪劳动"的概念。 简单来说， 就是员工为了完成工作 需要克制真实情感， 表达出合适的情绪。 举个例子，你已经按客户要求改好了...

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果然岁月不饶人，以前通宵看小说，通宵K歌，第二天都还能继续上班。现在只要连续几天超过十一点睡觉，准会疲惫不堪，掉发，长痘，偏头痛。 周日早上送哥哥上课，忘记带头盔，风有点大，...