诸神黄昏_8ad1

客我 客我（me—self） 一译“宾格我”、“客体自我”。作为社会客体的自我。与“主我”相对。詹姆斯认为，它是主我的经验内容。G．H_米德认为，客我是自我意识的对象，是个体...

砖家_2131

使得我们失控的原因有两个：一个是压力，第二个是回避这种情绪的能量。 抑制一种情绪，会让整个人麻木。所以，你要善待你所有的情绪，学会认真地分辨这个情绪到底带给我什么样的感受，当...

延平延微

我发现，自己以前激励自我的方式往往促成了自我憎恨。 由于认为自己‘应该’做到许多事情，就不停的指责自己、命令自己、要求自己。这导致内在的分裂与不满。 而《非暴力沟通》让我了解...

光尘_秋的花园

有很多小伙伴弄不清这三者之间的关联与区别。在我们说显化的时候我们会说:与自己的当下连接、去爱自己的当下、去肯定自己的当下。因为这让我们展现出了一种“是”的状态。 于是会有很多...

心理咨询师卜彬

“你是谁？” 你内在深处的自我意识，即你是谁，与宁静不可分割。这种“我是……”远比名称或外在形式更为深刻。 宁静是你最真实的本性。宁静是你的内在空间和觉知，在这内在空间里，这...

孟佳

人本来是一个整体，但是为了适应环境，发展了一部分心理活动，压抑了另一部分心理活动，结果变成了半个人。 寻找伴侣的时候，人们会被拥有自己所没有的心理活动（其实不是没有，而是被压...

杨舒羽

1、觉得别人不行，但是又期待别人的认可，是一种傲慢，投射的是，你内心不接纳自己，觉得自己不行，不认可自己。 2、让你困扰的所有人和事，都是来协助你，发现自己发现爱的 3、察觉...

啦啦啦啦啦啦我是小易

自我疗愈始于觉察，终于觉察。最近看了几本心理类的书籍，觉察到了一些事情。 我在工作上，总是担心自己犯错，怕弄坏设备而不敢操作；在男领导面前会显得比较紧张。比如领导问最近学得怎...