糖糖的格子间

我们都是这样的混合物，一半是冷漠无情，一半是卑鄙邪恶。 —— 若泽·萨拉马戈《失明症漫记》 生命是用来体验的。真要活好自己，就要拿出真实的肉身和真我，去和世界碰撞。碰撞太深的...

糖糖的格子间

指责别人是世界上最容易的事情，而认清自己则是世界上最难的事情。 —— 泰戈尔 其实多数人追求的并不是幸福，而是高人一等的优越感，这是动物的天性，但人尤为明显。 —— 卡耐基 ...

糖糖的格子间

不要幻想能说服所有人，文明只对文明人才能产生最大的效果。同样，逻辑的力量也有限，它只局限于相信逻辑的人，因为逻辑并不是所有人的必需品，有的人可以只靠偏见与迷信生存。 —— 王...

糖糖的格子间

其实比起在现实中找谁陪伴在身边，更重要的是在心里筑起自己的「安全基地」。比如陪你多年的大鲨鱼玩偶，总能安慰自己的宠物，或者是让心安静下来的自然风景。收集这些让自己感到宽慰和平...

糖糖的格子间

有年轻人问：“谁能救救我们？”我的回答可能会让年轻人不舒服：这是奴才的思维。永远不要等着谁来救我们。每个人应该自己救自己，从小救起来。什么叫作救自己呢？以我的理解，就是忠实自...

糖糖的格子间

也不用跟别人比，如果天性是蝙蝠，你肯定成不了鸵鸟。有时，你总觉得自己不正常，为自己的路与大多数人不同而自责。这个毛病得改。看火也好，看云也好，如果灵光闪现，内心的声音开始说话...

糖糖的格子间

人们会传递给你一些负面信息，因为这是最容易摆布你的办法。如果有人试图让你有负罪感，你就要问问自己：“他们想要得到什么？他们为什么这么做？”你要提出这些问题，而不是在内心赞同：...

糖糖的格子间

原来内耗是因为你太有良心了 。 我发现，有时候我们陷入内耗的泥沼，其实是因为太过善良、太有良心。 面对别人的请求，即便为难也不忍心拒绝，生怕让对方失望；与人产生矛盾，总是先反...

糖糖的格子间

其实人最好的状态就是销声匿迹，半隐半藏，自我沉淀。 —— 曾仕强 我发现一个有趣的规律：从长远来看，有系统思维的人比目标思维的人走的更远。减掉20磅是目标思维，正确的饮食习惯...

糖糖的格子间

身边很多朋友，几乎都在步入社会几年后，明显感觉自己的心气被剥削了，疲意，麻木，无欲无求。 上班就是为了过周末，没心情搞兴趣爱好，打开书读不进去，躺着玩手机刷短视频。 说是爱钱...

糖糖的格子间

当时觉得无所谓 现在一切都变得艰难 不知道该不该继续坚持 犹豫不决举步维艰 时间就这么流逝了 稀里糊涂往下走 命里有时终须有 命里无时莫强求 给自己选怎样的路 就会过对应的生...

糖糖的格子间

人生中真正的奢侈品： •时间 •健康 •安宁的心 •慢悠悠的早晨 •有能力去旅行 •没有负罪感的休息 •睡个好觉 •平静而「无聊」的日子 •有意义的对话 •自己做的饭 •你爱...

糖糖的格子间

上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。 —— 李叔同 我们是来这个世界上享受爱和...

糖糖的格子间

开始还能自娱自乐 觉得有没有都无所谓 到最后都会演变为怨恨吧 怪对方的不作为 一切都变得一无是处 忘记当时的自我满足式安慰 自然而然生出后悔 随着时间累积年岁渐长 我们都会变...

糖糖的格子间

大脑是有「神经可塑性」的，会根据我们的经历改变它的结构。所以，我们早已不是十年前的那个人了。我们的视角在变化，经历在变化，我们都在变成不同的自己。有人问我：「如果没有人在乎我...

糖糖的格子间

不要低估痴迷的力量。痴迷什么都可以，追星、嗑cp、一项新的活动、学小猫爬树，都可以。去读你不读就会抓心挠肝的书，去如同呕吐般倾泻你想写的文字，去做没有用处的考据，去追随不请自...

糖糖的格子间

一个在所有关系中通杀的秘快是：把自己的感受放在第一位。不去揣测别人为什么这样对你，因为这不受自己控制，而是勇敢表达自己的舒服或不舒服，开心和不开心。当你不隐藏、不纠结、不冲突...

糖糖的格子间

长大的一个好处是，我对自己的了解越来越深了。当我精神状态不好、持续出现厌世念头时，我会明白那可能是因为寒冷、气压、温差的影响，也可能是因为饥饿、睡眠不足或荷尔蒙失调。 于是我...

糖糖的格子间

您猛然发现在这个世界上，人真正是孤单的，永远是孤单的，到处是孤单的，而只有在熟悉的地方，熟人间的接触才会给您带来人类友爱的幻觉。 —— 莫泊桑 世界上最大的监狱，就是一个人的...

糖糖的格子间

「“批评自己过去所做的决定，对自己是不公平的。” “怎么说呢？”我问。 “因为以前的自己，懂的事情、经历的事情，都没有现在的自己多。倘若站在现在的立场去批评过去所做的决定，是...