1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。 2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。 3：...
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珺琼减重：一周健康食疗减肥食谱，一日三餐安排表
不同年龄段和健康状况的人在减肥之前要明确自己的肥胖原因，并了解一些健康减肥食谱的搭配，然后有针对性地根据食谱进行减肥，这样才能健康而有效地减肥。减肥是一件需要长期坚持的事业，...
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霍思燕：多少孩子被害了一辈子，都是因为父母不会这样做
01 霍思燕上微博热搜了，不是因为什么让人惊掉下巴的绯闻，而是她给儿子的教育方式。 我身边有很多单身女青年，像着了魔一样都在看《妈妈是超人3》，纷纷扬言想要结婚生子了，最好是...
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推荐11个普通人自我提升能力的学习网站！注：想快速提高PPT技能，欢迎订阅【职场PPT速成指南】 要想不断的提升个人的能力，让自己强大起来。 唯一的办法就是不断的自我学习，然后再不断的输出，最后自我复盘，总结经验。...
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人间再无纪梵希，天堂有人陪赫本作者：胡雅敏，甘肃省陇南市成县人。笔名：凉子姑娘。 上个世纪的传奇女性，曾风靡过得装扮和造型成了当今女性一直追求的时尚风标。 而这个传奇的女子，皆是由纪梵希先生创作而诞生。 ...
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如何利用 Kindle 进行英文学习（方法篇）大家好，我是直树桑，好久不见，你们还在吗？这段时间一方面在忙着自己的事情，一方面也在思考怎么才能给大家带来更有价值的内容，所以更新放缓了，希望你们可以不要躲起来，速来见我，我...
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■本专题【专门挖掘】简书上隐藏各处的【画画能手】 ■【油画棒、马克笔、彩铅、水彩、简笔画、板绘、油画、手帐……】 ■【专题关于】:手绘入门、绘画方法、手绘教程、工具选择、脑洞创意，以画会友、手绘心路历程……
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自律的人生，到底有多爽？
文 | 阿何 我上大学时有个同学W，和我一样来自偏远的农村，在当地当然是称王称霸无敌手的学霸，可到了清华和一干强手相比仍算基础薄弱。 不过W和不少同学不一样，他几乎完美地将高...
