惠评姐姐

我要坚定的相信孩子，我也要坚定的相信自己，我感受到自己很冰冷，内心是火热的可是不敢低下头也不好示弱，我知道这是我自己内心缺乏爱缺乏安全感。我又想妈妈了，从此以后妈妈只是出现在...

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今天早上没有起来做瑜伽，身体很累，可能昨天凉着了，嗓子有点疼然后就开始流鼻涕🤧，我知道这是内热外凉引起的。 今早来与领导谈话，以前心情是我去哪里都可以赚到钱，今天谈话这次我的...

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我不应该太着急，今天感受到要慢下来，有时候知道如何做但就是做不到这好像就是有东西在障碍着，今天感觉心很安，这和我自己不断成长学习探索内在有关系，我越来越能体会到自己的变化，感...

惠评姐姐

今天的感受是心安能创造一切，心安能做一切事，也就是要让孩子也要有心安的感觉他才能学习好，一定找到自己热爱的事情，让自己越来越好，自己的感受越来越重要，把自己照顾好才能去照顾别...

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今日起来出去公园溜达一圈，感觉有点累，回家又把功课做了，允许自己情绪低落，今天在公园看见一个老太太放嗓子我想起了妈妈，就像之前妈妈一样放嗓子看着孩子的画面。走在路上看到一个老...

惠评姐姐

今天带了两节课程，与其他姐妹们交流。把自己所学的交给别人是真的很有成就感，感恩别人给机会，感恩家人的支持，感恩老师的鼓励。感恩自己的努力，我是可以的，我是能做到的我所羡慕的人...

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今早完成了我的第二节瑜伽课程，头脑昏昏沉沉的，我感受到自己头脑不清晰，我特别喜欢自己呆着听一听课，我又开始自由否定打击自己了，我发现这种力量很强大啊，我很希望得到别人的夸赞，...

惠评姐姐

今早起来照常完成运动，每天运动的结果就是挺胸抬头，体态就是好啊，在人群中突出的那位，哈哈对自己状态很满意。今早下了小雨淅沥沥把地面都打湿了，计划今天出游后来换了地方玩耍，很累...

惠评姐姐

今早4点多就醒了一次，去了趟卫生间。回来又睡了一会儿，感觉很舒服很安静，没有人突然又进屋了的感觉真好。看着大家睡的呼呼的这就是幸福，早上起来坐着自己想吃的东西，心里踏实舒服，...

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一定要善良，一定要相信美好事情发生在我的身上，一定不要停止成长自己，一定🤔你所向往的人去学习，一定不要放弃。今天对妈妈忏悔了我的过去错误，念四字洪名时候哇哇大哭，我为不知道为...

惠评姐姐

突然感觉到要感恩之前我所遇到的事情，感恩以前的家人。感恩我遇到的一切我认为的逆境。才让我有机会去成长，去突破，去改变，才能让我变得更好。痛苦让我成长了。带着痛苦去体验去成长。...

惠评姐姐

昨晚听到老师一句话，转念是因为你的认知提升了，不然不会转念的。 今天顺利办成了事情。我学会了感恩金钱带给我的好感觉，感恩金钱让我们把事情办成，有钱真好，我不在惧怕金钱，我爱金...

惠评姐姐

今早起来去运动了，过了一会儿感觉头好晕，眼睛特别的痒。我知道这是免疫力又下降了。我又开始自我否定自我打击了。马上感觉眯会儿，转念，让自己不能倒下。一切都会好起来了的，好运已经...

惠评姐姐

今早完成了我的首次代课，得到了老师的建设性意见，我在这条路上感觉马上就要见到了光明，我是充满了信心的。 最近一直接近正能量的圈子，我的思维在转变我有不断的新的进步，感觉每天都...

惠评姐姐

我终于在慢慢接近我想要的自己的样子，这是我努力了20多年的结果。我慢慢学会去喜欢自己，喜欢去锻炼自己思维和身体，让我不断的去向上成长，去接近正能量，让自己不断打磨，已经验证过...

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虽然昨晚睡的很晚，但是今早五点半左右又醒了，好像身体形成了自动生物钟，起床不再成为了困难，起来运动，不在是消耗而是补充能量，一整天都能量满满。感恩瑜伽感恩自己的练习，感恩遇见...

惠评姐姐

今早起来被孩子叫了几次，心里无名火就起来了我刚要进入体式训练就被叫，最近没有收入又深深陷入焦虑之中，一遍又向往我想去的那个地方，一想怎么全是卡点没有畅通的地方，真的是我错了吗...

惠评姐姐

最近每天一直学习给自己充电，培养锻炼自己的身材和精神，保证功课让自己在好感觉当中，每天都在幻想自己成为老师讲师的场景，想到我能为老师做些什么我要努力，之前是为了父母努力，后来...

惠评姐姐

早上送孩子上学，看到他乐观积极的奔跑我瞬间流了眼泪是感动和欣慰，看到孩子那么阳光开心我内心就种下了我一定更要努力和孩子一样那样积极乐观，我又看到丈夫每天那么积极努力的研究他的...

惠评姐姐

正迫于生活和生命的选择，本来早上有些失落，不知道自己做的对不对，我选择了不让自己受委屈的，可是生活上受影响。我纠结着痛苦着，我去问了问老师，老师给出了答案，这个世界不是二元对...