惠评姐姐

今早如实的起来了，做了瑜伽，我看到镜头里的自己线条好看了，是慢慢我想要的线条了，我慢慢喜欢上自己不在对抗自己。吃着早饭小我又要出现了，我赶紧转过来用大我，看着丈夫孩子是如此美...

惠评姐姐

我看到了自己的紧张不安全，看到了自己的不放松，看到了自己的不灵活，看到了自己的悲观，看到了自己的胆小，看到了自己的脆弱，看到自己的不开心，看到了自己的难过，看到了自己的烦念，...

惠评姐姐

今天瑜伽的练习感受到越专注进步越快，给自己一个信念，我可以成长我可以突破，我今天哆嗦的要坚持不下去了，我就告诉自己这就是突破，这就是成长，我可以的，越这样告诉自己身体越开。这...

惠评姐姐

从原来看到别人的好嫉妒现在慢慢学会随喜别人的，慢慢让自己学会给自己确认喜欢自己。多关注自己好的地方，励志好好积德行善让家人们占我的光，我敢要很多钱了。不在只是观望别人，看到美...

惠评姐姐

我为什么很急，想做更多的事情，是不知足，没有真正链接到事物本身的能量，没有做好计划，总想得到别人的确认。有时候会怀疑自己，不够坚信自己。我要去接纳自己，要修炼自己接纳的功课，...

惠评姐姐

今天带婆婆去医院，看到医院很多人，我心想大家赶紧听课学习吧，来医院只是暂时的解决，性格不改，不明白因果还是会的那样的病，赶紧学习吧听课吧，改变吧，多去学习传统文化，改变性格，...

惠评姐姐

今天按时起床瑜伽，这次并没有因为孩子叫妈妈而心生烦恼，而是好好去陪伴孩子，看到群里都是能量满满的，起来洗头敷上面膜，吃早饭，在吃饭时婆婆与别人打视频我没有往日的情绪而是很平静...

惠评姐姐

感恩自己不断学习让自己的心越来越大，让自己内在能量越来越强。谢谢自己，让自己成为美好的自己，绽放自己。感恩我的选择，我不能去逃避责任，要勇于去承担，我要成为自己，去寻找自己，...

惠评姐姐

一定找一个先让自己安静专注的地方，书店是一个不二之选，在写着文字听着课程，突然感觉到当掌握了规律原理就不会那么恐惧不会被外相所迷。所以首先不要怕，一定是要勿以善小而不为勿以恶...