你如何对待你的时间？ 1.昨天做了什么？哪些你认为是有价值得？哪些和你的个人目标有关系呢？ 2.上周做了哪些有价值的事情？ 3.上月呢，去年呢？ 如果你都能不假思索的说出来，...
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如何让你持续日精进？精进葵五个维度进行日精进管理 -
如何系统的学习口哨？
口哨，我国古代称“啸”也称“吹唇”“众号百万，吹唇沸地”，“吹者，以齿啮唇作气吹之，其声如鹰”口哨是经过空气和双唇的磨擦为发声源，以胸、咽、口、鼻等为共喊体的一种乐器。 当合...
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人的两个核心困扰：能量和能力提升
人的两个核心困扰来自于能量和能力提升。 一、能量阻碍 先谈一下能量阻碍，能量主要和情绪有关。 情绪如果被忽略或不能及时被宣泄，最终都会对人的能量和底层动力产生影响。 为何人喜...
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【生活杂记】能量和能力的区别和联系
昨天晚上和先生探讨了能量和能力的区别和联系。彼此聊得意犹未尽，今天早上跟刘老分享和请教以后。醍醐灌顶，茅塞顿开，智者的认知和见解就是不一样，今天特别的分享给有缘人。 刘老告诉...
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基于“互联网+”的“生活英语”无需再跟“老师”学！基于“互联网+”的“生活英语”无需再跟“老师”学！ “互联网+”如此普及的今天最显著的一大特点是：基于“互联网+”的“生活英语学习”不需要跟“老师”学！ 1)“日常生活英语”...
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流程思维：把工作越做越好的底层逻辑
怎么把一件事做到10倍好？ 一分耕耘，一分收获。从小大人们就告诉我们，做事情越勤奋，事情才能越做越好。因此很多人认为，要想把一件事做到10倍好，至少需要付出10倍努力。 然而...
