四桃丹妮

感谢作者的分享，我在书中的界限测试表里其中第4条不太明白，什么叫谁必须掌握主权？ 什么意思呢？ 是指 谁在这件事上想要掌握主权，还是谁在这件事上没有掌握主权？
这个问题又有什么意义呢？

过犹不及，划清界线少点伤害

小故事 女主人雪莉，丈夫经常发脾气，一拒绝母亲的频繁性来访母亲就会说一些感情受伤的话，儿子经常性不守规矩，孩子早上赖床赶不上校巴，丈夫和孩子出门后留下她整理房间，桌子，然后匆...

violin_残阳如血

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四桃丹妮

你好呀 我也做到了第三天，但是我发现我进行不下去了 自己说的肯定句 自己都不相信 。这样还能继续第四天吗？

镜子练习3

今日来到《镜子练习》第三天，感觉更能自信的对自己说话啦，好棒！我们一起来练习吧 站在镜子面前，凝视着你的双眼，对自己说肯定的语言：“无论我要对自己说什么，话里一定充满了爱”，...

周艳_玛雅天赋赋能教练

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四桃丹妮

你好呀 请问你知道镜子练习的书和这个音频练习的内容是一样的吗？

【镜子练习】第二天 让镜子成为你的朋友

第一轮 Day2 2021.03.10 【主题】让镜子成为你的朋友 【静心】爱的圆圈 【心灵讯息】我值得 【今日感受】欣慰 今天很多刻，我都感受到了内心的慌乱和思绪的飘零，有...

DemiH1989

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四桃丹妮

天啊 现在有没有改善呀

不喜欢小孩的妈妈

今天是崩溃的一天。53天的娃娃，居然一整天不睡觉，早上7点到晚上7点，完全不知道睡觉是干嘛。晚上11点半起来一次，2点半一次，4点半一次。白天一个小时都不能睡，这样的日子还要...

神奇贝贝熊

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四桃丹妮

没关系 慢慢学习就好了呀 谁也不是一生下来就什么都会呀 我最近也在学习剪视频 这个工作确实需要大量的人工去完成，过程也确实比较苦，不过看着做出来那种炫酷的效果，也值得了😋

剪视频真不是一件容易的事。

前几天参加了小红书的一个活动，需要剪视频。 我之前也剪过视频，但那都是影视类的视频，都不用自己拍的。 这一次，视频需要原创。就是说，从拍视频到剪视频这一路走来，都是要求自己个...

零子日记本

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四桃丹妮

如此优秀 👍👍👍

Claire老师传记——信者得福

很惊喜在辞旧迎新之际，能在冥想群里听到老师分享自己的过往，这真是新年里最好的礼物啦。 当老师说到“每七年是一个重要的人生阶段”时，我想起了以前的一个智者说过《七年就是一辈子》...

自发光的雯雯

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四桃丹妮

搅拌机是什么牌子的呀？ 我只有破壁机😂

生酮饮食初体验之日记-事半功倍的工具

在自我摸索学习的过程中，不断地发现工具对于制作生酮饮食的重要性。 就拿前面说到过的防弹咖啡举例子。我刚看完书时，以为只要在咖啡里加入棷子油或者黄油就搞定了。结果咖啡是咖啡，油...

每一个今日

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四桃丹妮

太棒了👍
这才是真正的美食家😃

生酮饮食初体验之日记-美食自己动手

我潜伏在生酮群里，常常听群里的人笑说，生酮群快变成美食群了。主要的原因在于出去吃或者和家里人一起吃，没办法满足自己生酮饮食的需要，所以，自己动手成为了最好的选择。 在《棷子生...

每一个今日

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四桃丹妮

内在模式: ①不主动，依赖性强。 永远企图依靠他人的保护，这也是一种索取心态 总想让别人帮自己承担一切。 解决方式: 有担当，自立自强，依靠自己，独当一面，活出自己。 ②缺少...

四桃丹妮

生气时，打人骂人杀人都无法真正传达我们的心声。如果真的很生气，我们需要找到强有力的方式充分表达自己。——深入得了解愤怒。 为什么我们会生气？ 充分表达愤怒的第一步是：我们不再...

四桃丹妮

聪明的若菱已经明白了这匹马的角色是什么了，就是我们的表意识，我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。就像这...

四桃丹妮

老师 保加利亚玫瑰花水在哪能买到呀？

D102-精油大白偷懒法

昨天被jianshu强行下架，应该是末尾的复方按摩里面有一个催Q部分，现在改了重新发。 仔细看精油小白入门篇其实也挺麻烦，有没有更简单地使用精油产品、简化筛选程序的办法？写个...

大树磕宝

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