一个人站在满目阳光的教室里把一套流动着的体式舒展展做完，练习的忘我，回神的时候才发现房间走廊里早已空无一人，只有跳跃着的光点和身畔的长影。 天气甚好，冬日的暖阳愈发显得柔美，...
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栖息的记忆 -
温柔时刻最近的成绩着实不太理想，有点开始明白情绪性的自我控制到底有多么艰难了。 瑜伽虽然在我心灵身上都悄无声息的产生了影响，写字也不知不觉中变成一种惯性，于是，很长很长一段时间之后，...
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珍惜自己的热情下课了，她坐在更衣间里发呆，穿着米白松软的毛衣，领间是地中海蓝的绸缎围巾，别致异常，印得脸庞波光粼粼的明亮，身材修长的她静谧坐着不言语的那个神情纤丽的令人心惊，似乎有什么心心...
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飞向天堂的鸟今晨，风气，雪飞浩空。 岁暮阴阳催短景，天涯霜雪霁寒宵。 还是清晨，窗帘拉开，才知窗外北风卷地白草折，时见筛帘玉影，千里白色雪纷纷。2020 年的初雪，与往年不同，声势之浩大...
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用爱和快乐养育自己下课的时候是中午，北京大望路高入云霄的蓝色玻璃在莹白阳光的照耀下闪闪发光，犹如梦幻琉璃世界的蓝色瀑布倾天而下，照的人眼睛脑子都直发晕。街道上是繁华纷乱的人世，只有银杏树张着细...
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前尘往事这世上总有一部分人，无论在怎样的状况下，都可以让生活过得丰富精彩，人间所有的熙熙攘攘，繁华落寂，都无法影响他们充满朝气温暖的心。仿佛人生一世任何时候都是鲜明灿亮的。我佩服这样...
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永远的诱惑天气预报说今天有雨，早晨的确是雾蒙蒙的，老天摆着一张臭脸，说不出的满天空都是青灰色的不情愿。很意外的到了半晌午，阳光开始和煦亮烈，空气也不再是清冷，阳台上晃动着满把的光影，懒...
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润物细无声今晨醒时，天空一团雾气，看起来又湿又冷，才想起昨夜黄昏落幕时分似乎下了一场细细的雨，雨拍在脸上，风透过肌肤，有份瑟瑟的冷。回到家，捻灯早眠，一觉竟到天亮。 今年的暖气来的极早...
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你是我的月光还很早，窗外依旧是月明星稀，一片阒静，两只狗狗还在充满馨香的暖融融的被窝里沉沉的睡着，手臂在前几日倒立跌倒时伤了，不严重，当时一点感觉也没有，过了一夜，再走进教室开始体式，才...
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安静些吧，我的心这一刻感觉烦恼正在笼罩我的心，像那清晨的浓雾将初生的太阳团团围住，而我，就只能落寞在沉默的黑暗之中，去倾听内心波涛汹涌的喧哗打破孤寂的宁静。 这就是真真实实的生活吧？一半是火...
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爱自己当下本来的样子每一次清晨从被窝里爬出来的时候，我都愿意保持镇定。告诉自己要学会遗忘和放下不美好的曾经，希望在新的一天里遇见不愉快的事情要保持风度，一笑了之。于是，刷牙，洗脸，擦地板，微笑，...
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天涯一笑见温柔“ 夏天的飞鸟，飞到我窗前唱歌，又飞去了。 秋天的黄叶，它们没有什么可唱，只叹息一声，飞落在那里。” 大教室换成小教室了，mysore 的人逐渐减少，很开心自己还在坚持，...
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白本无色，而蕴七彩秋来到，芒上露珠消去，攀山看红叶，见山岩如古池自岿然独存不动，行走山道间，只听闻寒蝉悲鸣，其声凄切，穿透山岩，似乎知道他们将命不久矣。秋的含义有很多种，但是最重要的，还是凄美...
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阿斯汤加，享受每一刻的自己月亮在荒地上行走，太阳爬上山坡，日复一日，月复一月，年复一年。 有没有人问过他们，可曾愿意？ 他们可愿意每日里围绕着墓地一样的地球，去死气沉沉的旋转？ 他们可愿意没有任何惊喜...
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向太阳致敬赫利俄斯 Sol 是一位绝世的美男子，高大魁梧，英俊无双。他每日身披紫袍，头戴光芒万丈的金冠，等待黎明破晓时刻，厄俄斯女神用玫瑰色的手指打开天门，之后，赫利俄斯便驾着由四匹焰...
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深度有机感知似乎，一切都是不好的预兆。 今天的我特别不快乐，先做了一夜梦，梦里是一段杜鹃啼血的亲情故事，亲人之间的爱有时候并不全是甜蜜，多是血泪交织和无从诉说的爱的勒索和爱的压力。在最扎...
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瑜伽日记丨闲云野鹤的微信按一种舒适的坐姿坐定，头和脊柱保持挺直，微收小腹，关闭双目，深深的吸气，缓缓的吐气，逐渐使全身平静下来，同时放松所有的神经系统。 这时，思想的触角变得异常敏锐，风吹过来，光洒...
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请一直往下继续走第二场秋雨来临时，正是子夜时分，一片片黑乎乎湿漉漉的雨帘在阴凉的北方城市的上空低飞，静悄悄的。2020 正式进入冷季节的通告来了，雨水，让一座城市失去温度，人的思想也在有雨水...
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随笔丨 红藕香残玉簟秋一只麻雀死了，我哭了很久，不知道应该说些什么，沉默了很长时间，地上挖了一个坑，路旁的冬青树下，便多了一个小小的坟场。我知道，一场雨之后，连我也不会记得这个地方了。还很有可能，...
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她看起来很美mysore 教室里，有一个女孩儿，像一道风景，已经来到阿斯汤加的二级序列，每每不经意间看见她羽毛一般穿越过双手，就感觉一阵光芒洒在我枯竭的心灵之上，死亡的海面也开始波涛汹涌...