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IP属地:甘肃
  • 舒适区呆久了

    弟弟的老师邀我在家长会上做优秀学生家长代表发言,思量前后,时间抽不出来就拒绝了。但是内心里却在左右翻滚,拒绝了有点可惜啊,正是我给他们立个好榜样的时候,可我却立不起来。不拒绝...

  • 硬着头皮上

    今天下得雨还真大。 上班那会儿,准备去骑电动车,在车库碰到一个老者,他问我:“下这么大雨还骑车呀?”我说,:“是啊,好大的雨啊!” 被他这么一问,我犹豫了。这会雨太大了,我又...

  • 贪念

    似乎连续几个周末的两天,都是充斥着些许忙碌,许是挨上换季的时候,家务事都累积到一堆,收纳整理秋冬季的厚衣服,叠起床上厚被子厚垫絮,清洗该洗的单子; 再加上本来每周有的事项诸如...

  • 一张嘴

    两个儿子的管教越来越让我力不从心。 今天弟弟看平板的时间用完了,下午又一直缠着我想干,我不应允,他就过一会儿来缠我一下,整得我好烦。 到了晚上,因为没有给他看,他后来便哭诉起...

  • 你怎么看待讨好型人格?

    自从我从心理学中学到,我从小是讨好母亲,获取母亲的欢心,以获得内在的一种生存安全感之后,我就特别讨厌我的这种讨好的性格。我BS自己的讨好型人格。 我只要是与人相处,一旦我发现...

  • 纠结内耗,源于内在有两种僵化的观念冲突

    才发现,有时候自己之所以纠结和感到矛盾,是因为脑子里有两种思想观念存在,这两种观念之间互相冲突,才导致人在一些时候不知道该怎么做,犹豫不决,或者选择了一种做法之后,又反复地懊...

  • 20250319 说的多影响他人

    一、最近的问题:说的多影响他人 看着孩子各种问题,很难容忍,总是忍不住从心里厌恶,比如弟弟老怼哥哥,说他吃饭会把人家店吃垮了。我就控制不住想批评弟弟。其实我不必那么严肃地批评...

  • 20250307 表达的意义

    一、表达的意义:授业、解情 上班可以边听某站的视频,某站上讲了许多方法论,教授你怎么怎么做,怎么怎么思想,怎么认识。 我发现听多了,其实没有任何用,就像是听什么呢?人们的闲聊...

  • 202503健康

    1、睡觉前不能看手机上的信息,很暗响睡眠。 昨天看了买股票的贴子,整晚都是做,梦见买股票,然后焦虑的感觉。 02、说10点之后让孩子帮我把手机收了存起来。有几次他强迫我收了手...

  • 人是复杂的动物

    不能以好坏去衡量一个人。 当他人与我们的利益发生冲突时,情绪上我们认为他人坏。但,有时候,我们又可以与他人合作来做一件事。 人是有多面性的。 有时候,不同的情境,同一个人可能...

  • 从不会到会的过程

    最近骑电动车的感受。 01-去年十一买了后,骑去学校上班,虽然会骑,但上路是一种恐惧骑车,有些逃避害怕的状态。 上路会遇到很多问题与困难,电动车多,过马路小车档道,堵住路口等...

  • 太聪明,是个问题

    20250228 越来越发现,自己太“聪明”,是个问题。 也可以说是“小聪明”。 人要反本能,不能本能地聪明,就按这样来,怎么对自己好有益处怎么办。而不懂吃点亏的好处!不懂阴...

  • 认识越多,越焦虑的原因

    20250228 赶着骑车上下班,习惯了快,实际的生活要慢下来! 慢下来,才不会那么焦虑。 骑车,越来越快,但也越来越焦虑,原因分析一下,是因为: 01-赶红绿灯, 02赶走...

  • 思想也会过期

    任何事物都是有时间期限的,并非永久不过期的。 这个事物既包括有形的物质,也包括无形的思想、精神等等。 比如人的一个想法,如果想到了不去及时做,久了这个想法可能就歇菜了,随着情...

  • 追求和活法的不同

    在我的老家看到的人们,是疯狂地喜爱着吃喝玩乐。 但是在他的老家,我看到的人们是超级地喜欢盖别墅般的豪气房子和置办车子。 这还真是不一样的存在。 要说哪一种更好呢?当一个城市,...

  • 关系游戏

    过年春节的来来往往,我开始理解为什么人之间一定要有一些关系,拜节、走亲戚之类的。 一方面是为了满足内心的那点情感需求,如果一个人的感情没有地方寄托,内心会空虚寂寞,身心也会受...

  • 向亲人提要求

    这次回去,我第一次见识到弟妹与公婆之间的类似“谈判”(其实是提要求)的对话。 首先是大家坐着聊了一会儿家常。然后,弟妹开门见山的问道: “你俩今年是要种地还是乍的?” 公公回...

  • 久违的静心

    心无法静下来,脑子里杂乱无章,一片浑浊。 稍不留心,就会控制不住去找一件能让人逃避去面对意识的事(看手机、吃东西、做家务或教育孩子诸如此类),以避免去独自安静。 周身安静了,...

  • 厉害了,已经有自己的小说了