金钟山人

血气已和，营卫已通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。 其意曰：当人体的血气已经协调和谐，营气和卫气能够顺畅运行，五脏逐渐发育完备，神气能够潜藏于心，魂魄也全部具备时，...

金钟山人

药王养生《长寿歌》 清晨一盘粥，夜饭莫敦促； 撞动景阳钟，叩齿三十六； 大寒与大热，切莫贪色欲； 坐卧莫当风，濒于暖处浴； 食饱行百步，常以手摩腹； 再三防夜醉，第一戒神嗔；...

金钟山人

《围棋赋》 夫围棋者，肇自尧舜，盛于汉唐。纵横十九，象天地之经纬；黑白二色，法阴阳之玄黄。昔者尧造围棋，以教丹朱；后传天下，遂成雅趣。纹枰方寸，藏宇宙之机；落子无声，蕴风云之...

金钟山人

清 蕅益大师 流俗知见，不可以入道；我慢习气，不可以求道；未会先会，不可以语道；宴安怠惰，不可以学道；顾是惜非，不可以谋道；自信己意，不可以问道；舍动求静，不可以养道；弃...

金钟山人

许久没在简书上发声了，人呀！一懒下来，一闲下来，就有些颓废得过且过了。看来，人生也挺无聊，忙起来人会更好，今天是身份证上显示的生日，聊几句，是为“今日有感”。 不要在意别人怎...

金钟山人

西方物理学家曾用“活力”来描述。这虽不够准确，但很形象，对人体来说，能量，不就是使我们能够新陈代谢、能够保持活力的东西？ 单单食物，并不能囊括人们所需的能量，而且，食物远非我...

金钟山人

吃，首要是获取能量，摄取高能食物，身体就健康，能量不是，病魔缠身。 高能量不是营养学上的高热量，二者不仅不能画等号，其实相差甚远。 高热量食物诸如肉类，会带来高胆固醇、盐分等...

金钟山人

人活着，就在得吃？吃什么？自然是食物，获得食物之中的能量供身体需要。 食物能量，不单单指我们身体里的细胞所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素、水等七大基...

金钟山人

元代昂说“用笔千古不易”，是一指用笔之法则，也就是要用毛笔书写出只有丰富的造型，具有高质量的质感，具有审美表现力的点画。 书写时，由于手、腕、臂的挥运发力，让笔毫在纸上留下痕...

金钟山人

民间段子真有才，调侃“四班子”职能够味儿： DW像爸爸，整天指手画脚、背着个手光知道训人； RD是爷爷，想管事又力不从心，整天提着个鸟笼子晃悠，啥事也不管，只要大家知道这个家...

金钟山人

弘一法师： 来是偶然，去是必然；得之坦然，失之淡然；争其必然，尽其当然；忙时井然，闲时自然。 人生如逆旅，我们不过是行人。不必为过去的事纠结，也不必为未来的事忧虑，活在当下，...

金钟山人

蔡邕是东汉的文学家、书法家。历史记载只活了59岁，河南杞县人，蔡邕天资聪明，诗词歌赋、琴棋书画无一不通，隶书最善。 蔡邕《笔论》阐述九种用笔的技巧，告诫自学书法的人，按此规则...

金钟山人

得岁月，忘岁月，得欢悦，忘欢悦。 万事乘除总在天， 何必愁肠千百结？ 放一宽，莫胆窄， 古今兴废言可彻。 金谷繁华眼里尘， 淮阴事业锋头血。 陶潜篱畔菊花黄， 范蠡湖边芦月白...

金钟山人

古代的时空观：天圆地方。方圆又称为规矩，孟子云，“不以规矩，不能成方圆。 古代的方圆时空观，对我国各个领域都产生很大影响，如建筑、园林，当然也包括美术、书法。 书法本就是方圆...

金钟山人

古代的时空观：天圆地方。方圆又称为规矩，孟子云，“不以规矩，不能成方圆。 古代的方圆时空观，对我国各个领域都产生很大影响，如建筑、园林，当然也包括美术、书法。 书法本就是方圆...

金钟山人

“成熟楷书”判断，三部分：八法完备、结字有势、章法有序。 八法完备 “八法”指“永字八法”，“策、勒、弩、趯、侧、掠、啄、磔，即“点、横、竖、撇、捺、折、提”。当然，还不全面...