西方物理学家曾用“活力”来描述。这虽不够准确，但很形象，对人体来说，能量，不就是使我们能够新陈代谢、能够保持活力的东西？ 单单食物，并不能囊括人...

吃，首要是获取能量，摄取高能食物，身体就健康，能量不是，病魔缠身。 高能量不是营养学上的高热量，二者不仅不能画等号，其实相差甚远。 高热量食物诸...

人活着，就在得吃？吃什么？自然是食物，获得食物之中的能量供身体需要。 食物能量，不单单指我们身体里的细胞所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素...

元代昂说“用笔千古不易”，是一指用笔之法则，也就是要用毛笔书写出只有丰富的造型，具有高质量的质感，具有审美表现力的点画。 书写时，由于手、腕、臂...

民间段子真有才，调侃“四班子”职能够味儿： DW像爸爸，整天指手画脚、背着个手光知道训人； RD是爷爷，想管事又力不从心，整天提着个鸟笼子晃悠，...

弘一法师： 来是偶然，去是必然；得之坦然，失之淡然；争其必然，尽其当然；忙时井然，闲时自然。 人生如逆旅，我们不过是行人。不必为过去的事纠结，也...

蔡邕是东汉的文学家、书法家。历史记载只活了59岁，河南杞县人，蔡邕天资聪明，诗词歌赋、琴棋书画无一不通，隶书最善。 蔡邕《笔论》阐述九种用笔的技...

得岁月，忘岁月，得欢悦，忘欢悦。 万事乘除总在天， 何必愁肠千百结？ 放一宽，莫胆窄， 古今兴废言可彻。 金谷繁华眼里尘， 淮阴事业锋头血。 陶...