【阅读时间】2025年3月10日 【阅读内容】 第三章117-127页 【感悟及摘抄】 迈达斯国王点石成金,最后活活饿死的寓言,充分证明一味追求财富、地位、权力,未必...
【阅读时间】2025年3月10日 【阅读内容】 第三章117-127页 【感悟及摘抄】 迈达斯国王点石成金,最后活活饿死的寓言,充分证明一味追求财富、地位、权力,未必...
选定一个目标,投入全部的注意力,不论做什么事都会觉得乐趣无穷。一旦尝到这种快乐,我们就会加倍努力,重温它的滋味——自我就这样开始成长了。 就好像我一个人在家练...
一个人可以不管外界发生什么事,只靠改变意识的内涵,使自己快乐或悲伤;意识的力量也可以把无助的境况,转变为反败为胜的挑战。 生活中,心态最重要。心态放平,一切看...
【阅读时间】2025.3.5 【阅读内容】第一章74-82页 【感悟】 所谓“心流”就是享受当下的生活,不要为了未来的不确定而焦虑。俗话说得好,知足常乐,当下拥有的就...
【阅读时间】2025.3.4 【阅读内容】第一章61-73页 【感悟】 我们对自己的观感、从生活中得到的快乐,归根结底直接取决于心灵如何过渡与阐释日常体验。我们快乐与...
【阅读时间】2025.3.3 【阅读内容】序三、序六40-60页 【感悟】 所谓“心流”,就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情,而你的能力恰好能接住这个挑...
【阅读时间】2025.3.2 【阅读内容】序一、序二14-39页 【感悟】 对生命胸有成竹的人,内心的力量与宁静,就是内在一致的最高境界。方向、决心加上和谐,就能把生...
【阅读时间】2025.3.1 【阅读内容】序一1-18页 【感悟】 第一次听到“心流” 这个词,应该是在去年暑假培训时雷斌教授“教学五指山” 的讲座上,记得他说过,如...
【阅读时间】2024.12.25 【阅读内容】第六讲160-169页 【感悟】 教师在教学中一直提倡课堂要高效,尤其是当了行政,课时量比较少的情况,更加需要高效。有效...
【阅读时间】2024.12.23 【阅读内容】第五讲151-154 【感悟】 1.教师一定要认真研读文本,提高自己的文本阅读和理解能力。 2.形成自己的教学档案。 3.教师的...
【阅读时间】2024.12.21 【阅读内容】第五讲142-150 【金句摘录】 致力于教学生生存的本领,让学生获得生活的智慧,并在教学活动中体会生命的价值、尊严和意...
【阅读时间】2024.12.19 【感悟】 今天想到了之前教学会上学校提出的“三生”理念,好像是生本、生活、生长。读到陈大伟老师提出的帮助学生学“生”——学习生存的本...
【阅读时间】2024.12.17 【阅读内容】第三讲129-134页 【感悟】 教师一定要认真研读教材,提高文本解读能力,要尊重教材的内在规定性和约束力,要前后关联读...
【阅读时间】2024.12.10 【阅读内容】第三讲76-84页 【感悟】 幸福的教师课前有期望,课中能创造,课后能审美。幸福的教师是盼望进教室的教师。 在教...
【阅读时间】2024.12.2 【阅读内容】第二讲37-44页 【感悟】 作为一名教师,我们要时刻关注学生课堂生活状态和质量。与学生相处时一定注意语言,不能讽刺挖苦学...
【阅读时间】2024.11.27 【阅读内容】第一讲1-12页 【感悟】 1.教师有自己的课堂理想愿景有什么意义和价值? 追求有效教学本身就是在建设自己的理想...
【阅读时间】2024.11.26 【阅读内容】封面、封底、序和目录 【感悟】 “才出校门朝气蓬勃,不到三年棱角磨落。”每个刚走上讲台的教师都经历过这个阶段,怀揣着对...
今日阅读序言和《走一步,再走一步》1-17页。 导读问题及回答: 1."心理描写"部分,肖培东老师是怎样指导学生朗读的? 先让学生读旁批,然后让学生读...
——《认知觉醒》读书分享 北京大学陈平原教授说过:“如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书,而且没有任何负罪感的时候,你就必须知道,你已经堕落了。不是说书本本身特了...
【阅读时间】2024.11.10 【阅读内容】第八章 第一节 早起:无闹钟、不参团、不打卡,我是如何坚持早起的 【感悟】 今日阅读作者关于早起的论述,再一次产生了共鸣...