初夏英儿

所见所闻 不可替代！ 旅途中每一个见闻和感受 ，都会影响我们的生命！ 今日～来分享一下 我在旅行中的经历及注意事项！ 第一站；我是去的一曲声声慢 不妄苏州行的姑苏平江路，很有...

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|||今年最火的一段话:照顾好自己，世界才会属于你。 风雨由天，快乐由己， 保重身体，健康第一。 心中若有桃花源， 何处不是水云间。 天冷了，就抱抱自己取暖， 天亮了，告诉自...

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这一年，我很大的变化是，鼓励自己多拍照，多发朋友圈。 可以设置“仅自己可见”，也要尽可能的去记录生活。 因为当我回头去看，当初觉得难忘的情景，事后真的挺容易淡忘，而留下的照片...

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年过完了 我恢复到极简生活 第一，社交极简，不想见的人，尽量不见，不想帮的忙，当拒就拒，如果我那么好说话，又有谁能体谅我呢？ 第二，精力极简，人的精力容易被琐碎的事情分散，想...

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11月读书《亲密关系）关于自洽与修心修身 亲密关系 黄启团 🧡推荐序一这是我认真去读的一本书 ～团长老师把亲密关系的过程分为以下几个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。 ～亲密关系...

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一个孩子在长大的过程中，拥有的资产越多，就越有可能获得成功。 这个资产分为两类；外部资产，内部资产。 外部资产，是对她有力的外部环境和经历。包括家人的支持；为他人服务；界...

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【秘密】 作者：【澳】朗达. 拜恩 对于这本书大家褒贬不一，有人从中获得力量，从而觉醒、觉悟、改变生活。有人认为无趣 乏味 我认为，这是一本值得反复，多次阅读，细细品味，慢慢...

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分享一下今天学习到的如何拥有更好的亲密关系，做个梳理和总结吧 马克吐温说： “一句称赞可以让我多活两个月”！ “期待”是影响亲密关系不好的最大因素 这也来源于原生态家庭的需求...

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刚刚听到一个很不错分享 有一个法则叫做“127” 10%的人是无论你做什么 他们都会来抨击你 20%的人是无论你做什么 他们都会站在你身边 剩下70%的人 他们根本不在意你 ...

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我是一个反应，挺慢的人，有什么办法化解呢？ 今天听了特别喜欢的朋友，分享了一个化解反应慢好方法. 总结一下； 第一个口诀， 复述问题，争取时间，把对方的问题，用自己的话重新解...

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我是一个反应，挺慢的人，有什么办法化解呢？ 今天听了特别喜欢的朋友，分享了一个化解反应慢好方法. 总结一下； 第一个口诀， 复述问题，争取时间，把对方的问题，用自己的话重新解...

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一个人行为与心力相关 与做这件事情快乐的还是痛苦的，每个人都喜欢做快乐的事情，所以我们的做这件事情的思维方式是；思维方式是快乐了，还是痛苦的呢？ 接下来分享一下，提升心力的四...

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今天听到一位特别喜爱的博主分享了“3分钟定律”改变一生的状态 分享如下 第一：说话斟酌三分钟，能少说就不多说，能慢说就不快说，能软说就不硬说。 第二：生气冷静3分钟，情绪缓和...

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2023的午后 花的一下午的时光 听的荣姐的课程 受益满满 来做个总结吧； 分享五大特质 一.清晰的愿景； 1.这是你的北极星，成功路上弯曲向前，有了北极星，不迷茫。 2.没...

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如果你想开始新的生活，一定要选择这本书，这真是一次美妙的体验，你发现了指引你改善生活的曙光。 这本书让你发现真正的自我，并且帮助你探索通往宁静快乐生活的新旅程，它是一本非常好...

初夏英儿

美好的一天开启 今天调的一个早晨5.40的闹钟 参加今天早晨的镜子冥想练习 这好像对第一次面对镜子🪞中的自己 说出我很爱我自己“徐响英” 很少叫自己全名 一开始是有些陌生 也...