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    7天菲律宾锡亚高岛(Siargao)瑜伽修旅

    拿什么拯救你,我疲惫不堪的身心? 或许,要去的地方,除了未知, 还有希望! 瑜伽,不附带任何条件和目的,只是一种身和心的习练,简单,并且适合每一个人。每一个人,都有着与瑜伽连...

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    7天菲律宾锡亚高岛(Siargao)瑜伽修旅

    拿什么拯救你,我疲惫不堪的身心? 或许,要去的地方,除了未知, 还有希望! 瑜伽,不附带任何条件和目的,只是一种身和心的习练,简单,并且适合每一个人。每一个人,都有着与瑜伽连...

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    我的姐妹,Krishna

    你肯定懂得一见如故的感觉,就是我见到她那会儿的感觉。 她一个人住在印度的班加罗尔,相比我离家近,但相比大部分的印度女孩儿,她可是跑的太远了,她的老家Gujarat要从班加罗尔...

  • @張甘木 谢了(^~^)

    暗夜里的香

    黑暗中你看到了什么? 海浪的咆哮 电闪雷鸣下的光天化日 而房间里有的 只是浓的化不开的黑暗而已。 睁眼和闭眼又有什么不同? 这儿是印度Gokarna的海边,虽然雨季即将结束,...

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    暗夜里的香

    黑暗中你看到了什么? 海浪的咆哮 电闪雷鸣下的光天化日 而房间里有的 只是浓的化不开的黑暗而已。 睁眼和闭眼又有什么不同? 这儿是印度Gokarna的海边,虽然雨季即将结束,...

  • @孙小青 🤗是了是了

    瑜伽课上三两事

    所谓条条大路通罗马,我们从不同的方向来到了瑜伽这个神圣的领域,通过和身体的深度交流和对呼吸的认知,在坚持中蜕变,在觉知中观照自我。在练习的道路上,一个体式对不同的人来...

  • @孙小青 哈哈,是呀,国内的这种现象很普遍。学校也很重要的,它毕竟是重要的起点,只能说鼓励后生谨慎选择学校了。加油吧

    做一名合格的瑜伽老师

    在海外将近五年的游学和教学让我逐渐对瑜伽有了更深入的了解并形成了自己独有的教学风格,对于我来说,旅行真的是学习和成长的最佳途径,当然,学习的意识和汲取灵感的敏锐...

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    You become how you eat. 不是吃什么,而是怎么吃

    马来西亚以美食和热带水果而闻名,吃成了我这个月的主要关注点,要知道,当一个人的一天三餐变成了丰盛至极的高档自助餐,吃的适当让便容光焕发,吃的不当则肠胃难过有害健康,身材变形!...

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    有这么个地方

    Thabarwa meditation center,一个可以习练向善和冥想同时进行的地方,一个可以通过改变自己而改变别人的地方。创建人是一位缅甸的和尚,他曾是成功的商人,也...

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    茶思

    从蒲甘出发的大巴车凌晨两点半就把我带到了Kalaw, 一座以徒步闻名的小山城,听说可以一路走到高山之湖Inle lake看秀丽风光。 凌晨的kalaw有些清冷,车站旁边的佛塔...

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    Non-violence,谈瑜伽德行中的非暴力

    "An essential attitude is that of non-violence,which consists of not wishing harm to an...

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    海边瑜伽有多爽?!

    练习瑜伽讲究身心灵与宇宙的的融合,这也就是为什么瑜伽仕会进入深山河谷中闭关修炼,隐世而居。虽未曾想过要做一个隐士以达正悟,但这些年因为旅居东南亚国家,那些在海边瑜伽的...

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    瑜伽课上三两事

    所谓条条大路通罗马,我们从不同的方向来到了瑜伽这个神圣的领域,通过和身体的深度交流和对呼吸的认知,在坚持中蜕变,在觉知中观照自我。在练习的道路上,一个体式对不同的人来...

  • @下相吴某人 美美的概括🙏

    爱的入口

    想象每个人是一只没有把的杯子,爱就是杯子里滚烫的液体。 我们想把爱给予别人,可是我们是没有把的杯子,我们的爱给不出去。 那该怎么办呢? 我们可以把爱给自己,并创造出更多的爱来...

  • @夕雅y 🙏

    爱的入口

    想象每个人是一只没有把的杯子,爱就是杯子里滚烫的液体。 我们想把爱给予别人,可是我们是没有把的杯子,我们的爱给不出去。 那该怎么办呢? 我们可以把爱给自己,并创造出更多的爱来...