晨光明夜

早上起床以后的一个小时，可以决定整天的效率。 这些天一直宅家办公，我会在起床以后，简单洗漱，做一些拉伸唤醒身体。然后，花几分钟写下当天最重要做的三件事。接下来就可以利用半个多...

晨光明夜 ·

我每天做拉伸运动10十分钟然后平板支撑十慢跑

尘世心语 评论自坚持每天让自己出汗

晨光明夜

在这凡尘俗世间，每个人都是独一无二的。都有优点，发现你的优点强大它，你想要的生活就在前方，加油！

活着

活着的每一天，都在不停的否定自己，怀疑自己。总觉得是不是自己做的不够好。 不管做什么，说什么，都会想想这样做对不对。有没有觉得不对。只要别人的一句疑问，就会开始怀...

空空玥

1757 18 84

晨光明夜 ·

小时候渴望长大，因为长大后可以什么事都自己作主。可是长大后，又怀念童年无忧无虑的日子。人就是如此的自相矛盾。有工作做还是好的，虽然很辛苦很累，但也能赚到钱啊。

懒猪淼淇 评论自成年之感伤

晨光明夜

今天早起很棒 ，没有赖床。 吃早饭和做菜速度很快，8点就吃完早饭了， 早上练了八段锦，还有静坐4分钟，很棒 今天早上涂了，水和乳 。很好坚持 早上很顺利的到公司楼下 ，赶上货...

晨光明夜

加油，给你点赞

每周复盘——第二十二周

本周计划完成情况:本周任务全部完成，只有今天没有练琴，思绪不稳，先暂停一天吧。而且还添加了新的任务，就每天坚持学习课程。早上醒来了，就去学半个小时。下班后，还在继续学半个小时...

马幸运

388 5 13 1

晨光明夜

本周计划完成情况:本周任务全部完成，只有今天没有练琴，思绪不稳，先暂停一天吧。而且还添加了新的任务，就每天坚持学习课程。早上醒来了，就去学半个小时。下班后，还在继续学半个小时...

晨光明夜

新的一天在晨鸟在鸣叫中到来，才五点半多一点，窗外已经大亮。我在床上停留几分钟，梳理一下片刻的思绪。 新的一天是每个人生命中不可复制不可逆转的一天。再过十九个小时，这一天将会成...