在这块破碎镜子里的我,只是一半。一半要强,一半柔弱;一半独立,一半依赖;一半懂事,一半自私;一半开朗,一半孤独;一半坚定,一半迷茫;一半爱,一半恨;一半坚强,一半脆弱....
在这块破碎镜子里的我,只是一半。一半要强,一半柔弱;一半独立,一半依赖;一半懂事,一半自私;一半开朗,一半孤独;一半坚定,一半迷茫;一半爱,一半恨;一半坚强,一半脆弱....
学了心理学,心情真得变好很多,平静很多,最大的改变就是跟人家打交道不那么累了。 其实我是如此自卑敏感。 但,我学了心理学,感觉好了很多。跟姐姐婶婶相处,我也...
最近的几天加班,痛苦,除了一些精神压力,躯体症状,也是有少少收获,就是更了解自己了,这算是觉察了吧。 我知道自己非常不喜欢做什么事,不擅长做什么事,我的痛苦来源,除了精神上的...
虽说生活中总会有那么多的磨难与不易,但可能回过头再想多年前甚至是今年之前的事儿,都会觉得那都不是事儿。怎么当时面对的时候是如此的难过,只因那时已经过去式,而现在的我置身现在。...
日更第124天 这周参加了两场全职妈妈们的读书会。一场是周三上午在少儿图书馆举办的,共读《爱是一次共同的成长》;另一场是今天上午在一个房产中介处举办的,共读《停止你的内在战争...
童年败给了卷子,青年败给了票子,中年败给了孩子,老年败给了身子,最后磨平了性子,一晃就是一辈子。 大家刚毕业那会儿,由于吴奉仙抓住了直播的风口浪尖,赚到了人生的第...
有些人,有些事,不经意,不其然,让你有了不一样的感受。情绪处于正值还是负值,就得看你更加在乎什么。是失而复得的意外之喜,还是一旦拥有就甚感欣慰的感动,抑或身在福中不知福的无病...
昨天晚上接到李副总通知:天气预报今天有雨,所以暂停骑行上班。 于是,我终于可以不穿运动服上班了。查了一下今天气温在18℃左右。我取出压在箱底的黑色羊绒长裙,决定穿裙子去上班。...
《蛤蟆先生去看心理医生》这本书早有耳闻,经过亲自阅读,发现这是一本不可多得的好书。 这本书通过诙谐幽默的描写,将枯燥的理论用有血有肉的文笔展现出来,不仅是一本值得阅读的好书,...
事件:今天在工作群里见其他同事发的海报,做的太好了,那一刻我觉得自己好差劲。 1.是什么情绪触发了我这种不好的体验?我真的很差劲吗? 2.为什么我没进步? 3.别人的成功之路...
当从财务室出来,离职的流程等于已经全部走完了,就等着月底关电脑和同事们说再见了。 这个决定自己想了很久很久,其间遭到了很多人的不理解,也收到了许多的祝福鼓励。 33岁婚后裸辞...
人的一生,即使你拥有名和利,也不见得会快乐,因为人比人气死人,你觉得你有钱,可总会有比你更有钱的人,你觉得你是个领导,可还是总有人会管你。 最羡慕那些永远不卑不亢,态度平和的...
蛤蟆先生去看心理医生金句 文/小芳姐姐 1.如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。如果你否认它们,不论是用无视还是压抑的方...
我们不要在不可以改变的事情内耗,比如年龄,比如身高,比如出身...这样只会令自己加倍痛苦。 但我们可以在能改变的事情上进取,比如收入,比如体型体态,比如情商和情绪管理等等,这...
改变现有模式是件很困难的事,这份熟悉,似乎带给了你很多的安全感。就像“老好人”这个标签,似乎给了我一定的体面与赞扬声,一时间撕掉竟有些不习惯。 我的原生家庭深...
成长的最高境界就是专注自我,尊重他人命运。不再为他人因果而折磨自我,不要考虑别人的想法,永远不要让别人的想法禁锢住自己的行为,勇敢的人才能更好的享受世界。 不要考虑别人的选择...
外公走了,我独自一人陪着外婆,我的心里也害怕。 害怕、失眠、不安占据了我整个心灵……陪在她身边,就是睡不着。 唉…… 后悔自己答应得太快,要陪睡这件事...
以下是一些关于干部家庭生活制定规划和工作规划的经验分享: 生活制定规划: 1. 家庭时间管理:合理安排工作和家庭时间,确保有足够的时间陪伴家人和处理家庭事务。可以制定家庭日程...