文|赵晓璃 写在前面的话： 不知你是否有这样的困惑，给自己制定了一堆计划，跑步、学英语、减肥、读书......可是每次总是半途而废？ 你是不是有这样的苦恼，每次信心满满地开始...
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无法长期坚持一件事？小心变成“积极废人” -
听书之《恰如其分的自尊》同样一件很小的事情，为什么有人可以嘻嘻哈哈面对，而有的人会觉得天快塌下来了。 同样一句夸奖的话，为什么有人可以欣然接受，而有的人会觉得是敌意攻击或者虚伪奉承。 有很多时候，我...
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韩雪被黑18年：我又不是人民币，不需要人人喜欢文/麦大人 01 提到韩雪，你会想到什么呢？冷艳、优雅、脱俗，亦或都有。 她自出道以来没什么绯闻，家世显赫却为人低调，即便如此却时常被黑，观众称她为花瓶，甚至还有传言说她被人...
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这才是“努力”的正确姿势懒于思索，不愿意钻研和深入理解，自满或满足于微不足道的知识，都是智力贫乏的原因。这种贫乏用一个词来称呼，就是“愚蠢”。——高尔基，前苏联作家 1 今天看了星姐《你自以为的极限...
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喜欢抖音是假的，丢掉梦想是真的20岁出头的小U，好像有无限的梦想：“好喜欢摄影，要买一架单反！我还要学习PS，把照片修的美美哒。一定要多读书！还要出去旅行！我要成为一个优秀的人！”梦想好像还没开始就已经实...
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如何有效阅读一本书？（附思维导图）一直以来我读书都遇到困惑，书读了不少，记下的内容却寥寥无几。鉴于平时工作生活繁忙，很难有机会复读一本书，加上对新知识的渴求，新旧书堆在书架上久而久之成为心理的负担。 我曾问过...
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