黄油少女烘焙

低碳走到生酮一共花了8个月的适应期，途中遇到很多的困难，刚开始没有办法戒糖，经常爆碳，也不知道可以吃什么，控制不住自己不停吃东西。坚果，花生酱等等。我以前用食物发泄心情，...