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  • 主动选择

    早睡or晚睡? 早起or晚起? 不慌不忙or火急火燎? 主动把挑战当做锻炼的机会or逃避自己觉得有难度的事情? 被动接收大数据推送的内容or主动寻找自己感兴趣的内容? 稀里糊...

  • 宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届D12

    对道,术,器的理解。道就是我们的想法和目标,术就是如何去实现的方法,器就是我们借助于什么工具去完成。 在宇宙公民我学习到了要以高标准去要求自己,觉察即自由,一切都有方法,一切...

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    加入宇宙公民高效阅读蜕变营已经12天了。在这12天里,让自己感觉到最不可思议的就是自己竟然能够坚持下来,坚持5:30早起学习,坚持践行高效阅读和文章输出,这在以前是想都不敢想...

  • 宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届D9作业

    今天的第1个作业是:成堆的苍蝇覆盖其上,这调动了5感中的什么感? 我的回答是调动了视觉,嗅觉和听觉,为什么呢?首先这句话写的是看到了一堆苍蝇,这是视觉,另外由于不好的味道会引...

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    宇宙公民高效阅读蜕变营第13届第8天作业打卡

    人生就是一个练习场,重要的是练习,任何事情都可以通过练习习得,但是这些练习都是需要时间的,而我们能够支配的时间是有限的,一天24小时,工作8小时,睡觉8小时,剩下只有8个小时...