在我们的学习理论中有一个6级掌握水平的描述，即我们掌握一个领域的理论或能力，从浅至深分为6等级: 1、知道/了解 2、理解 3、应用 4...

生命是努力，死亡是休息。我经常问自己：Hey Albee，你要怎样度过这一生？你有什么梦想，在实现吗？我之前发过一个朋友圈，关于我认识的...

作业一： 作品《黑雨》中“成堆的苍蝇覆盖其上”，这句话调动了哪些五感？ 嗅觉：一定有死亡有腐臭 视觉：很直接的表达了苍蝇的覆盖 听觉：可联想到的...

早起五点半一小时读完一本书，高效阅读之《终身成长》。参加了美好的法式婚礼，回家，带着美好的心情写下了这篇复盘文。 看之前的我给...

自律带来自由！！ 今天挑战一小时看三本书。这三本书都有关联，都是财富的观念启蒙书籍。 第1本《小狗钱钱2》。是一本...

Everyday is my favorite day！我是和你一起感受人生得Albee！今天和我美好的安夫人一起，复习了快速九步阅...

宇宙公民高效阅读蜕变Day4 今天的课程对我来说，让我快乐的像个奔驰的小野马，哈哈，怎么说呢？昨天的思维导图是我的人生导师Mei带着我...

宇宙公民高效阅读蜕变营第13届Day3 Albee一大只 wow，终于迎来了烧脑日！！要成为脑力精英，必备技能之思维导图！ 思维导...

今天的课题是冥想启蒙概论与践行，是我期待了很久的冥想启蒙课。我身边唯一的持续冥想者是我爱的Mei校长和我的好朋友吉星，在我看来他们俩都在经历着...