张小梅_9afe

这辈子最后悔的事儿，就是没有早点儿去中医， 我侄女31岁，前几天啊她脚痛，也没有扭着筋，也没有摔，但是那个脚就是肉眼可见的肿的很高，不动躺在那儿都很痛苦，我就陪她去看医生， ...

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原来相由心生是这个意思， 他说，你若整天愁眉不展，自然生成苦像，你若时常脸生怒气，自然生成怨像，想你若乐观和善，当然慈眉善目。 当你明白了，相由心生，便可知，人的容貌可修，心...

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女人到了50岁有必要看起来年轻吗？ 我有一个同龄的姐妹，她就害怕长皱纹，就打，每几个月打一次，她就老跟我说让我去打， 我说到了50岁这个年龄，我就应该有50岁的样子，当然，如...

张小梅_9afe

人一定要学会休息，这里说的休息不仅仅是，睡个好觉那么简单，而是要多维度的，最起码要有这三种休息 精力休息 多和让自己感觉快乐的，能给你能量的人在一起，远离那些让自己感觉不舒服...

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发出咕噜咕噜的声音其实不是饿，肚子是终于有时间空下来空转了，他就是在运动了，他以前都被你的所有的食物塞满，从来没有好好的停息过，也从来没有好好的能转动过，所以他没有发出声音。

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每年写了也白写，骗骗自己的新年计划，就不定了， 今天定个真能做到的， 可以熬夜， 但不能太多，偶尔允许自己瞎折腾到半夜，更多的时候，打第一个哈欠就放下手机，别信自己只多刷一条...

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身体不好的人都有这个特点，如果不改，身体根本好不了， 是什么呢？那就是活的特别拧巴， 比如他自己吃素，非要周围的人都要跟着他吃素，尤其是亲人和他喜欢的人，不然他就生气，甚至怨...

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状态不好的时候要允许自己状态不好， 前几天发布了一个视频，有粉丝私聊我说，怎么看起来有些疲惫啊？ 我是个人啊，我也有状态不好的时候呀，我也有脸色差的时候呀，对吧？ 包括我那天...

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我是一个性格内向的人，但是我的工作又要求我和很多人打交道，同时还必须是我主动发起的邀请，这对我来说，意味着巨大的能量消耗， 所以每一次忙完后，我都必需用一些时间来独处，一个人...

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你是不是和我一样，把独立理解为不依赖任何人，不管是父母，丈夫还是朋友。 支持的系统越多，你就越不在意这条线会不会断掉，不把自己战争寡妇，不信任，不依赖任何人， 恰恰相反，学会...

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李雪琴的150斤和110斤，真的是判若两人，胖乎乎的她以前靠才华和自黑圈粉，瘦下来她气质纯欲又灵动， 这让我不自觉的想起了马思纯，他俩的状态很相似，胖过了马思纯在颁奖典礼上，...

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大家好，今天我想跟大家分享一件，我因洗澡险些出事的经历。 上周，被朋友忍无可忍的空投了一个折叠泡澡桶，像我这种倡导极简生活的人，家里的除刚需之外的物件，其他的少之又少 虽然在...

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中年人的就是身体上所有的问题都围绕着四个度，当这四个堵听懂了我们的身体健康就有了保障，几乎没有什么大毛病，大数据不会乱推人当把这条数据推给你的时候，说明你从此以后啥事儿都不赌...

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赵露思生病后，很多人都发现，她在看余华的小说，我胆小如鼠， 这本小说我也看过，主角杨高自小便胆小怕事，这份性格既源于他的天性，也受到了父亲严格的“安分守己”教育的深刻影响。 ...

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赵露思的抑郁症事件，相信大家应该都已经知道了哈， 从一个，一个美丽的，活泼的，古灵精怪的小姑娘，到需要坐轮椅，不能说话，连走路都变得困难的程度， 看了我的心里真的挺心疼的 有...

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一条视频总结2024年跨年演讲， 我足足花了一整天时间观看提炼， 今年已经是罗振宇，时间的朋友跨年演讲的第十个年头了。主题是来自未来的好消息，有人可能会问！你怎么能肯定.来自...

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回顾已经过去的2024年，你有没有发现一个问题啊，这一年里，放你鸽子最多的，其实是你自己。 瑜伽课约了好多次都没去成 几年以前就计划去一趟云南，转眼一年又过去了，这个心愿，只...

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其实过年真正的意义是在年前十五天左右，是在过年回家的路上，是和家人上街置办年货的时候，是在除夕前一天晚上，一旦过了年初一初二就没意思了，因为人总是在无限接近幸福的时候最幸福，...

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看到轮椅上抑郁失语的赵露思，我心疼了， 那么爱笑的一个女孩儿，怎么会变成今天这样？ 那个曾经治愈，开朗型的女孩儿，却没有人治愈， 她被扒出的2024的行程表，全年无休， 说她...

张小梅_9afe

最近赵露思神志不清，被搀扶做轮椅去就医的视频火爆网络。 据说已经得了神经方面的疾病，并且还得了严重的抑郁症， 为什么呢？就是根据媒体的爆料呢， 第一就是她整容失败， 他很无奈...