张小梅_9afe

十几年前，我是被妈妈叮嘱开车慢点的女儿， 现在，我是叮嘱儿子开车注意安全的妈妈。 小米车祸事故，三个年轻的女孩失去生命， 新能源车，智能驾驶，安全问题，成为全社会关注的焦点。...

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如果你明明不饿，却总想吃东西，难以克制，撑到胃鼓鼓的，还想继续， 每次下定决心要克制，却总是管不住嘴，又非常的懊恼，这条视频一定能够帮助到你。 我是在把更年期自己养好，透过轻...

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如果你轻断食反复失败，总是嘴馋，对食物充满紧绷感，时刻担心自己吃胖，或者有节食，暴食，情绪性进食的问题。 不是你不够努力，而是一直在盲目用力， 轻断食不是变瘦，而是让身心焕然...

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我在更年期瘦了30斤，从原来的125斤到现在的95斤， 才敢分享的3点，你几乎听不到减脂大实话， 第一，最好的减肥方法就是你能坚持一辈子的， 我能够坚持轻断食， 每天集中8个...

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挤满人的屋子不换气，装满人的泳池不换水。里面的人还能受得了，我们的身体也是如此， 60万亿个细胞生活在一起，老旧废弃的细胞不处理，正常的细胞的生活环境没有多糟。 好在我们的细...

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经常嘴馋，最普遍的心理原因究竟是什么？ 我做养生23年， 减脂咨询多的数不过来， 嘴馋的原因，我可太懂了， 最馋最常见的心理原因就是， 一吃健康餐，潜意识就跑出来， 一直提醒...

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早上起来之后一定不要破气 因为这个大概率会影响一天的状态， 什么叫破气呢？ 比如 眼看着要迟到， 孩子磨磨蹭蹭的还不起床， 死鬼老公一脸懵逼问衣服在哪里 心里那个气哟，控制不...

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真的不建议大家花很多的钱去养生，因为真正好的养生是不做，而不是大补。 这个春天开始，连国家都操心我们的生活方式，呼吁大家轻断食了 比方说我们湿气很重，想要花钱去买祛湿茶的时候...

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大S走了，为什么我们那么难过？ 我一开始是不想接受这个事情的，所以我那天看到那个新闻就赶紧划走了 当我真正接受了这件事儿，那天下午我在家里流泪不止， 我想来想去，发现是因为我...

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那些老对别人说自己身体不好的人，身体大概率就会越变越差，为什么？ 第一，为了让别人相信你、同情你，你会不自觉的夸大自己身体的难受程度。 第二，说多了，大脑会特别留意这种难受的...

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315第一个塌房的就是黄焖鸡，还有各种知名餐饮品牌， 经常会有朋友问，能不能靠纯饮食 来管理体重啊！ 今天说个掏心窝子的经验 除非你把三件套安排上， 有没有发现，总吃外卖的拼...

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2025年建议所有女生，都拥有刘晓庆老师的屏蔽力， 你们看了没有？最近特别火的综艺一路繁花，李小冉团队为了节省经费，要缩减团队的饭量，说我觉得今天一顿就可以了， 很多网友看完...

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首先他胡子长的又黑又快，说明气血充足，阳气充沛，因为肾主须发，胡子吸收脱落可能是他气血亏虚，如果再带有耳鸣，那有可能是他肾气不足。 2、看牙齿，牙齿磨损严重的话，可能是胃火旺...

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自学中医才是一个人真正的觉醒，和没学之前，过的是两种完全不同的人生，思想和生活方式会有着截然不同的变化 第1个变化就是会省下很多钱， 会少花钱，少受罪。 有了基础的中医知识，...

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没想到春天的第一份治愈是deep sick给的 她透过中文构建的思维世界，用最具人情味儿的表达，将我狠狠的抱住。 请你给45的女生一些建议。deep sick给出了具体的方法...

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没想到春天的第一份治愈是DeepSeek给的，透过中文构建的思维世界，他用最具人味儿的表达让我狠狠的保住，

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如果牛奶变质了，它就会变成酸奶，酸奶比牛奶更有价值， 如果情况变得更糟，它就会变成奶酪， 奶酪比牛奶和酸奶都值钱， 而如果葡萄变酸了，它会变成酒，葡萄酒比葡萄更值钱。 所以女...

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一个人的心量，才是灵魂救赎的底层逻辑。 你的每一个怨念，每一次斤斤计较，都在坍缩你现实世界的能量场，当你的能量弱到一定程度的时候，就会形成命运黑洞，巨大的黑洞引力，会将你拉进...

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2025年是5+2轻断食的元年 说到轻断食，很多人会想到大S。 她曾经为了美丽，可以一天只吃一顿饭，为了美白，可以长期打针 大S的极端方式让我们看到，过度追求外表的完美，只会...