喂，你最后没有和他在一起。 01 “骤眼梦游十年，成熟些少不免。” 你好，17岁的我自己，我是十年后的你。别吓坏了，十年如梭，一眨眼就过去了。原以为十年改变很大，可回望过去好...
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为何情绪会成为我们的“情绪问题”？
前段时间，有一位女性朋友找我倾诉，她说她心情很抑郁。每天都生活在焦虑当中，很痛苦！怎样才能让自己变得不焦虑？ 我尝试着去帮她分析问题，并认真倾听的感受。 大概聊了一个小时左右...
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小夏的100天日更（100）今日份简笔画：小熊维尼。 小夏的今日份小确幸： -Day 8 1. 第一次炒豆干，依然是光盘，特别满足的晚餐，饭后来一瓶酸奶，生活真是美滋滋。 2. 昨天通宵倍速看完《想见你...
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小夏的100天日更（99）今日份简笔画：懵逼熊。 小夏的今日份小确幸： -Day 7 1.晚上用2倍速一口气看了六集的《想见你》，弹幕护体看完穿越部分，开始觉得真香！ 2.今天囤了好几天的储粮，终于吃...
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小夏的100天日更（98）今日份简笔画：福猪。 小夏的今日份小确幸： -Day 6 1. 今天第一次尝试了蛋煎午餐肉，灵感来源于《请回答1988》里女主家的一道菜，记得当时见到他们一家人吃一大碟叠得老...
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小夏的100天日更（97）今日份简笔画：吉鼠。 小夏的今日份小确幸： -Day 5 1. 门缝中呼啸的寒风，迟来的冬味，窝在被窝里特别幸福。 2. 今天把冰箱里冻了几天的肉卷炒了，明天又可以出去采购新...
