一、环境的还原是增强记忆的法宝。实验证明，考试地点对考试成绩的影响的确相当明显。结论是如果能还原到最初学习时的场景中，记忆效果的确会更好。 二、内在心境对记忆的影响。...
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如何学习
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2018-08-26
、环境的还原是增强记忆的法宝。实验证明，考试地点对考试成绩的影响的确相当明显。结论是如果能还原到最初学习时的场景中，记忆效果的确会更好。 二、内在心境对记忆的影响。内...
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如何学习
本书总共分四个部分： 第一部分基础理论：学习时大脑是如何运作的 基础知识为我们提供了一把进入“认知科学”大门的钥匙。帮助我们了解大脑的记忆，遗忘和学习是如何相辅相成的。 第二...
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如何学习2
作者写这本书的真正目的是:让学生们从被动学习变成主动学习，发现自己的潜能，从对老师的过度依赖中解放出来，成为自己的老师。（除非学生鼓足勇气，主动承担学习的责任，并且愿意付出努...
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如何学习
一、环境的还原是增强记忆的法宝。实验证明，考试地点对考试成绩的影响的确相当明显。结论是如果能还原到最初学习时的场景中，记忆效果的确会更好。 二、内在心境对记忆的影响。...
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如何阅读
本周把如何阅读书籍阅读完，但吸收的并不是很全面，预计还需要重新阅读一次。 阅读的策略：阅读关键字、意群和关键意群都能帮助自己提高阅读速递。 还有很多加速器以及练习训练的方法...
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2018-07-22 如何阅读
本周把如何阅读书籍阅读完，但吸收的并不是很全面，预计还需要重新阅读一次。 阅读的策略：阅读关键字、意群和关键意群都能帮助自己提高阅读速递。 还有很多加速器以及练习训练的方法...
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如何阅读
如何阅读？这本书的名字就会让人不经自问，自己平时是怎么阅读的？速递如何？ 以前，自己阅读书籍的时候，阅读的速度是非常缓慢的，碰上好看的自己喜欢的估计2天可以阅读完一本书，不喜...
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如何阅读读后感
记得是一年前开始看这本书，当时是在有书共读里边。记得那时候看这本书的时候想的事为什么读书还要看如何去阅读？读书不就直接读就可以了吗？还要分什么步骤吗？不过说实话，这本书是一本...
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2018-07-0番茄读书法 读后感
本周阅读完番茄工作法图解这本书籍。 第一章：一次只做一件事 开始之前，想做到专注，你就得坚决抛开各自杂念。一个番茄的时间为25分钟，设置好闹铃，目标单一，集中精力完成，待时间...
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2018-06-26亮剑2.0第3组第4周（6.26）小组会发言汇总 主题：如何更好的践行 时间:26号（周二）早上6:15-6:45 地点：YY频道1351072293 主持人：郑云松 时间大...
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2018-06-24
番茄工作法第一篇读后感 接触这个番茄工作法是在师兄的带领下，当时，我其实还是蛮自律的，自己的感觉哈，然后事情都有规划，也都列了出来，就是突然冒出来的事情特别的多，时不时的就被...
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2018-06-17
1，晨间日记第二篇读后感 上篇的时候看了，拾起了好多年的习惯，相当于舒缓自己的情绪，更为理智的去处理自己的情绪，去公平合理的去处理各种关系，使自己更善待他人 学会了分解目标，...
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刘秀群（晨间日记）读后感“日记”，貌似很久都没有写过了。加入时间管理践行，走过1.0，养成了早睡早起的习惯。目前在2.0阶段践行，目前学习晨间日记。说说我之前对日记的看法吧，以前也有写日记的习惯，都...
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《晨间日记的奇迹》读后感-毛优波
之前并没有写日记的习惯，学习易效能后看群里好多伙伴在写，尝试着写了几篇没有养成习惯。 这次阅读了《晨间日记的奇迹》这本书，觉察了写晨间日记的好处： 1．可以做好一天的准备。（...
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<晨间日记>读后感
说起日记就让我想起小时候的女孩心事不愿和别人分享就写在一个个笔记本里，记得多是学校里，同学间的小故事。后来长大了日记就被搁置了早就不知道躲在哪个角落里落满了灰尘。 参加时间管...
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“晨间日记的奇迹”读后感（一）27号杜莉莉
第一次听到晨间日记这个概念，是在2017年年底参加叶武滨老师关于时间管理的四节线上课听到的。叶老师说，没有记录就没有发生，没有反思的人生不值得过。这次很荣幸结识到亮剑2.0班...
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读《晨间日记的奇迹》有感（二）感谢易效能叶武滨老师，通过他的演讲让我知道了有一本书叫《晨间日记的奇迹》，听完之后就开始重拾写日记的兴趣。 从4月9日开始，共写日记123篇，印象笔记写入的工作记录一共322...
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晨间日记的分享
进入2.0的时间也不短了，接触时间管理也是很长的一段时间了，但一直没有系统的梳理过这个事情，借个机会来梳理下这段时间的得与失 记得，日记这个词，并不是很陌生，虽然很遥...
