“日记”,貌似很久都没有写过了。加入时间管理践行,走过1.0,养成了早睡早起的习惯。目前在2.0阶段践行,目前学习晨间日记。说说我之前对日记的看法吧,以前也有写日记的习惯,都...

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“日记”,貌似很久都没有写过了。加入时间管理践行,走过1.0,养成了早睡早起的习惯。目前在2.0阶段践行,目前学习晨间日记。说说我之前对日记的看法吧,以前也有写日记的习惯,都...
之前并没有写日记的习惯,学习易效能后看群里好多伙伴在写,尝试着写了几篇没有养成习惯。 这次阅读了《晨间日记的奇迹》这本书,觉察了写晨间日记的好处: 1.可以做好一天的准备。(...
说起日记就让我想起小时候的女孩心事不愿和别人分享就写在一个个笔记本里,记得多是学校里,同学间的小故事。后来长大了日记就被搁置了早就不知道躲在哪个角落里落满了灰尘。 参加时间管...
第一次听到晨间日记这个概念,是在2017年年底参加叶武滨老师关于时间管理的四节线上课听到的。叶老师说,没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过。这次很荣幸结识到亮剑2.0班...
进入2.0的时间也不短了,接触时间管理也是很长的一段时间了,但一直没有系统的梳理过这个事情,借个机会来梳理下这段时间的得与失 记得,日记这个词,并不是很陌生,虽然很遥...
感谢易效能叶武滨老师,通过他的演讲让我知道了有一本书叫《晨间日记的奇迹》,听完之后就开始重拾写日记的兴趣。 从4月9日开始,共写日记123篇,印象笔记写入的工作记录一共322...