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    DAY8 关系联结之ME+学员

    这些年有了一个新的身份,ME+的分享者。也有了一种新的关系联结,与ME+的学员之间。 在15年的时候,最开始尝试着在线上分享一些自我管理的技巧,那时候给课程取名叫“BETTE...

  • 每日P书:小我和无我

    比如,你走进一家较高级的品牌专卖店,你想看看衣服,可是店内的几个服务员自顾自说话,没有一个人上前接待你,就像没有看见你一样。那么此刻,你的感受可能是什么?失落?生气?沮丧?还...

  • 每日P书:活着

    今天的P书貌似与书无关。 医院里隔壁病床上来了个新病人,刚刚动过手术,左胸多发性磨玻璃结节,就是说她的结节不只动了一个。 白天,不停地听到她“咳咳咳”的声音,这种手术下来医生...

  • 每日P书:我讨厌你到死

    早上出门前,忘记为了什么事情了。 小宝对我说:我讨厌你! 我说:我爱你。 他又说:我讨厌你到死! 我笑着说:我爱你到死。 他假装还在生气的样子,笑容其实已经藏不住了,出门上学...

  • 每日P书:我不高兴去上戏曲班了

    早上和我妈一起吃着早饭,突然妈妈来了一句:我不高兴上戏曲班了。我愣了一下,心想:哦,她有情绪呢。 我:上课让你不开心了。 妈妈不做声,我也不追问。 我去卫生间梳头,妈妈也过来...

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    安个家(我与孩子共成长)

    昨天女儿制作了四只憨态可掬的小兔子,可又苦恼没有地方安放它们,于是她又自己剪了一个房子造型,把它们都放在了同一个房子里。 小朋友的这个设计倒是让我有了灵感,最近很多亲子沟通的...

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    鱼说:我好开心啊

    昨天小鱼回家开始写作业的时候,情绪是很低落的,因为单元的小测验,他只考了80多分,有好多题目需要订正。而当天还有两课的生字要听写,预计要花很长的时间写作业。 拿出卷子他就垂头...

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    《后来的我们》:等我有钱了,我们还能不能在一起?

    01 刘若英导演的处女作《后来的我们》上映了,我第一时间去看了。(本文有剧透) 纵然是早上10点的场次,影厅里半数以上的座位都坐满了。 等看完出来时,抬起头看鱼贯而出的人群,...

个人介绍
P.E.T.父母效能训练讲师
Y.E.T.青少年效能训练准讲师
T.E.T.教师效能训练准讲师
中学数学教育