240 发简信
娟子118
IP属地：上海
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    娟子118
    五台山圆满大朝台－－送给自己的退休礼物

    五台山逆时针圆满大朝台（上） ----送给自己的退休礼物 醉清风 朝台，是每一个驴友的梦，据说大朝台一次相当于500年的修行。 算起来，加入户外徒步行列已经好几年了，心心念念...

    zqf091
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    娟子118
    2022年朝台心得

    农历六月，这个夏天，我暂且逃离了，逃离生活的锅碗瓢盆，逃离世俗的蝇营狗苟，为自己作一次灵魂的放逐，与朋友结伴朝拜圣地五台山。 这是我三年来第三次朝台，今年依旧是顺...

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    娟子118
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    娟子118
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    娟子118
    2月25日

    今天是二月二，俗称龙抬头的日子。在中国，每个节日都需要用美食来表达心中的祝福，于是今天，美食必备单品～饺子上场。早上，我从冰箱里随便取了一块肉，给它半天的时间去解冻。当它可以...

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    娟子118
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    娟子118
    2020-02-06

    疫情期间，宅在家里，少吃沙糖桔。水果一直被标榜很健康，很多人吃起来没有一点心里压力，实际上，现在的水果真的不健康。沙糖桔和很多水果含糖量都非常高，由于人对甜味的偏好，现代科技...

    中中地山谦
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    娟子118
    时常反省

    与亲无耐心，历练还实嫩。 尽孝必先顺，恶语寒伤心。 为人应谦恭，常把笑脸迎。 谨言又慎行，今当终反省。

    中中地山谦
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    娟子118
    2020-02-13

    摘抄： 不管你在任何年龄开始跑步，你的身体就会一步步被改造。从心脏，到肌肉，到免疫系统，再到大脑，你都能获得益处。

    中中地山谦
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    娟子118
    情人节随笔

    问世间，情为何物，直教生死相许。于是在每一个和爱有关系的节日里，所有的女人和男人都在期待着，期待着是否会收到一份爱的表达，期待着自己是否会被有所偏爱，期待着…… 然而并不是每...

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    娟子118
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    娟子118

    嗯嗯，
    你西安也去了，是不是？

    除夕之夜

    时间不停的向前走，又到了除夕之夜，不写些什么，似乎不足以慰平生。 这一年，和往年一样在单位和家的路上一刻也没有停歇，匆匆忙忙。然而无论生活如何一地鸡毛，我始终...

    娟子118
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    娟子118
    2020-01-25

    晨跑十公里， 欢度年初一。 合家享美食， 伦乐犹惬意。

    中中地山谦
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    娟子118
    除夕之夜

    时间不停的向前走，又到了除夕之夜，不写些什么，似乎不足以慰平生。 这一年，和往年一样在单位和家的路上一刻也没有停歇，匆匆忙忙。然而无论生活如何一地鸡毛，我始终...

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    娟子118
    2020-01-21

    寒假身心来陪伴， 督促自律好习惯。 茁壮成长苦到甘， 莫待日后空余叹。

    中中地山谦
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    娟子118
    2020-01-22

    乾卦之初九——潜龙勿用 乾为天，象征着自强不息，一往直前的奋斗精神。"乾”之德，也就是前之德，先之德。乾卦六爻分别表示六种状态，用龙做比喻依次是：潜龙、见龙、惕龙、跃龙、...

    中中地山谦
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    娟子118
    2020-01-16

    最近言行不谨慎， 竟然提名把人评。 心知肚明也不论， 平凡隐忍顺一生。

    中中地山谦
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    娟子118
    跑步的你就是不得了

    跑步本身，从来就不是一项充满乐趣的运动。 冬天跑步要忍受刺骨的寒风，夏天跑步要忍受炙热的阳光... 生活本来就已经疲惫不堪了。而那些热爱跑步的人，几乎是一有时间就去跑步，再忙...

    猴得住
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个人介绍
世事一场大梦，人生几度秋凉！