【第1小节】 NLP定性定位 ”我爱我妈妈，但我妈妈已经不在了“ 那个时代，一些人很理性，如何同时有理性、感性 李老师94年去美国NLP执行师课，后来再去完成高级执行师课 1...
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N LP专业执行师一阶DAY1
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盘龙大观园记[特别鸣谢]湖南省摄影家协会副主席熊汉泉先生提供照片！ 引言 庚子之春，新冠突袭。举世噩耗，人类公敌。华夏九州，上下同心，白衣铠甲，全民抗疫，人民至上，生命第一！ 夏日来临，...
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2020-01-17 高效阅读结营仪式Day21高效阅读结营仪式 Mei Day21 一、开场白 1.为自己点赞！We are the champions! 像LEADER一样赋能自己、赋能生态。 2.持续的时间，是成功的...
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2020-01-17 同主题高效阅读3本书 Day20Day20 同主题高效阅读3本书 Mei 一、感恩冥想 1）感恩冥想三件事/人 2）10分钟 3）呼8吸8--注意力放在呼吸上 4）觉察自己，缺什么，补什么 5）2020三个...
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2020-01-16 高效阅读营Day19成为真正的终生阅读者 Mei Day19 一、冥想 8s冥想法 2MM的区别---抬头、挺胸---让你更自信 二、如何成为真正的终身阅读者？ （1）什么是阅读？阅读是全脑体验...
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2020-01-16 高效阅读训练营Day17-18《被讨厌的勇气》 【读书笔记】 阿德勒思想 阿尔弗雷德·阿德勒与弗洛伊德、荣格被并称为“心理学三大巨头” 他在精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生物学定向的本...
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2020-01-15 高效阅读集训营Day15-16《思考致富》阅读践行 1.Prepare：环境准备（电脑、纸笔、手机、整洁的书桌）【2'】 2.Meditate：放松觉察和高度集中的状态【5'】 3.Activate Su...
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2020-01-14 高效阅读训练营 Day 12《自卑与超越》阅读践行 1.Prepare：环境准备（电脑、纸笔、手机、整洁的书桌）【2'】 2.Meditate：放松觉察和高度集中的状态【5'】 3.Activate S...
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2020-01-10宇宙公民高效阅读营---高级写作课（上）Celine Day13 第一章：敢写 2多1少：多阅读多写，减少完美主义倾向 写作没有绝对的规则，要形成自己的套路 没有什么事写不了...
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2020-01-10
宇宙公民高效阅读--零基础标题写作手法 南糖 Day10 因为你永远不知道谁会因为你的文字而看到希望的光芒。 一、标题的作用 一般标题都会用在什么地方呢？请大家回答一下 公众...
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2020-01-07 高效阅读训练营：超级学习力Day9超级学习力-Rifer 【听课笔记】 一、课前问候，导师介绍 二、《超级学习力》上课流程： 1.今天的超级学习力课程从“输入”和“输出”两方面来讲解。 2.导入：我们每个人都...
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2020-01-06 高效阅读营--思维导图进阶 Day 7一、冥想 那么在今天的冥想环节呢，要教大家一个新的小技巧，叫做视觉化练习。视觉化练习主要是指啊:当你在冥想的时候，将注意力集中到一个大脑预先准备好的意向上。 比如说，你可以想...
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https://shimo.im/mindmaps/8Kj9K6RWjkvXcQtG/ 《“被讨厌的勇气”第三夜阅读输出》，可复制链接后用石墨文档 App 或小程序打开
https://www.jianshu.com/p/94f8535f5f732020-01-05 高效阅读营Day 6
【课堂笔记】 ★复盘“高效阅读9步法”： 1.Prepare准备外部工作（外部阅读环境，阅读工具) 1分钟 2.Meditate准备内在工作：内在情绪和状态- 获得平静，放松...
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2020-01-05 高效阅读营Day 6
【课堂笔记】 ★复盘“高效阅读9步法”： 1.Prepare准备外部工作（外部阅读环境，阅读工具) 1分钟 2.Meditate准备内在工作：内在情绪和状态- 获得平静，放松...
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2020-01-02 高效阅读训练营Day 51.问候，拍照： 2.Rifer老师简介及课程安排： 高效心流9步阅读法答疑和练习 我选择我的人生，我选择早起。我选择快乐，我选择持续学习。早上准点持续学习，我们一起建立自...
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2020-01-02
2019年12月31日 高效阅读训练营 Day 4 【笔记输出】先相信，再看见！ 开课宣讲： 1）感恩 2）诗歌朗诵 A loving Thank you Letter TI...
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2019-12-29 高效阅读训练营 Day2 冥想
MEI 一年用讯飞语记输出20W字以上 ️DAY2收获：我宇宙公民Serena，决定加入宇宙公民高效阅读训练营！ 坚持21天每天早5:30起床学习如何一小时阅读一本书！ 我之...
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2019-12-30 高效阅读训练营 Day 3 思维导图【今日笔记】 今天画思维导图需要用到的一些工具，大家可以准备好，我们的课程即将准时开始。 【思维导图工具】 1. A4白纸 2. 黑色圆珠笔或中性笔 3. 4支以上不同颜色的...
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2019-12-28 宇宙公民高效阅读7期 DAY 1【听课笔记】 ★YOLO~YOU ONLY LIVE ONCE! 敢想、敢说、赶做 ★高效阅读融合了心理学、脑科学、社会学、超级记忆力等方法 ★MEI 如何做到？1小时...