阿木图南

身体的美这个话题，大致可以分为骨架粗细，骨架比例，肌肉含量，脂肪含量，脂肪形状这几个部分讨论。 如果人体是一种建筑，那么骨架，则是每个建筑群的钢筋混凝土结构，它们的力学，走势...

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三月不减肥 不止四月，****一整年都徒伤悲！ 那个曾经靠着马甲线成功洗白的马甲线女王袁姗姗，又开始了她的#减肥日记# 瘦下来的她，不仅为自己博得了不少观众缘，事业蒸蒸日上；...

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可能会说这个标题有点太危言耸听了吧？是在吓唬人吧？那究竟是在危言耸听呢，还是真有其事？我讲了大家就明白了。 我们知道，人类经历了从爬行到直立行走的巨变，受到天体和地球引力的干...

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听说4月不减肥 567月......全年徒伤悲 自从在地铁上被人让座之后 我痛定思痛决心减肥 于是我也办了张健身卡 加入了健身减肥的大军 我以为自己会每周三次按时打卡 在健身...

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确认过脑瓢，都是扁头的人 没见到高晓松之前觉得他胖，见了觉得他不是胖，只是脸大。后来琢磨，导致他脸大的重要原因是：头扁…… 高晓松 除了高晓松，即使颜值爆表如鹿晗，也是扁头。...

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一双笔直美丽的大长腿是每个女生的梦想， 一些女生拼命减肥想让腿瘦下来好看些， 却发现腿型却不好看才是硬伤啊！ 尤其是马上要穿漂亮裙子的季节， 腿型不好， 让人情何以堪！ 我们...

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用捏脊的方法来调理身体问题，已有悠久的历史。此疗法操作简单不需要特殊的器械和药物，只要病症适宜，手法应用适当，疗效显著，为儿童调理的一大妙招。 什么是捏脊疗愈？ 捏脊疗愈是用...

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骨盆为什么很重要？ 骨盆周围有肌肉及内脏器官，它是由肌肉及韧带支撑的，在骨盆内有肠，膀胱，子宫及卵巢等等的排泄器官，生殖器官。 一旦骨盆周围的肌肉疲劳了，变得脆弱的话，骨盆就...

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驼背不只是不好看，还会损伤健康。 驼背不只是不好看， 还会损伤健康。 长期弯腰驼背， 会使得脊柱生理曲度改变及脊柱侧弯， 长时间下去，脊柱发出的内脏神经便会受到压迫 会影响心...

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今天想跟大家分享腿型的问题， 生活中很多姑娘都有这样的困扰 好想要一双筷子腿啊！ 然而，生活中我们却是这样的 好多姑娘因为走路习惯变成了这两种腿型， 导致日常穿衣打扮不是很美...

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家长都希望自己的孩子 身姿挺拔、 气宇轩昂， 可是如果孩子含胸驼背， 那就轩昂不起来了。 今天， 我们聊一聊困扰很多家长的孩子驼背问题。 从身体形态上看， 驼背就是上背部向后...

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很多人急吼吼的要减肥。 你有没有想过，体型不够好可能不是体脂问题，而是体态问题。生活中最常见的不良体态，不仅影响体型美观，还可能埋藏着健康隐患。想要好身材，与脂肪苦苦斗争之前...