权当一场戏剧需要个报幕员，我是我舞台最无关的角色。 我不知道自己是不是病了，内心总是隐隐地杂乱着，烦躁着，心烦着，然后，自言自语的说：“烦死了”。具体烦什么...
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女生如何在3个月内逆袭！一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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写作一个月了，我终于靠写稿赚钱哒～～从上个月开始接触写作，首先是下载了简书，在简书上发表一篇篇的文章，练练我的文笔，之后我把我之前创的公众号捡起来，重新规整，茫茫活活大半个月，终于在某天遇见我的恩人，是...
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沉默的爸爸，暴躁的妈妈…原生家庭带给孩子一生的是什么？
今天学习了如何绘制原生家庭图，并从图上抽丝剥茧地还原一个人18岁之前的人生。 原生家庭：18岁之前，你生活的家庭里面的关系带来的影响。 原生家庭的影响是一辈子的。它是隐性的基...
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书单：二十岁的你最应该看得书籍，豆瓣高评分二十多岁应该看什么书？ 除了致用技巧类，除了成功，还要阅读非虚构小说，这有助于发现社会的另一面，塑造你的世界观，世界观决定我们方法论，看懂我们身处的时代，读懂别人生活中的困惑...
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13 个被历史证明错误的观点，发言需谨慎，打脸啪啪响人类历史就是一个不断预测未来，不断印证预测或者被现实打脸的过程。boredpanda 给大家分享了 13 条被打脸打得啪啪响的发言，其中有因为错误的判断错失了机遇的人，但也不...
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教你如何清空大脑-高效玩转app引言：大脑是CPU不是硬盘 相信听过叶武滨老师时间管理100讲的同学们一定都记得，叶老师里面说到，大脑是CPU不是硬盘。记忆是大脑的低级功能，思考才是大脑的高级功能。 我们的...
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我的起床清单
建立这个清单，是为了告诉自己：起床之后，我应该做什么？ 起床后，人的大脑还没恢复到清醒状态，不便于思考。一思考就想继续睡觉。为了让自己在起床之后，不必浪费大脑思考，特此制定起...
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【高效学习】一个追求高效的学习者手机里装有哪些APP？高效学习（时间管理、阅读、笔记、英语、视频）利于学习App的干货盘点╰(*°°*)╯ 本鱼爬取了这个问题在网上的816个回答，以及其他关于学习类app问题的上百个回答，结合评...
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四个月，读了30本书，我推荐这几本从2018年6月开始，我给自己制定了每天读书的计划。至今，执行结果还算比较满意，四个月，读了近30本。一旦读书习惯养成，它就变成了兴趣爱好，无需强迫，每天只要有空，就想打开手...
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做到这些,你也能成为时间管理达人文/学峰 时间，对于每个人来说都是公平的。我们任何一个人，无论是富有还是贫穷，一天都是24小时。 但是，最终决定这个人是富有还是贫穷，很大程度上，取决于他是如何利用这24小时...
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如何快速提升写作功力？推荐《一本小小的红色写作书》写作究竟有没有章法可循？帮助我们理清思路，省时省力就能写出锦绣文章呢？ 如果您和我一样，是一名写作爱好者和文字工作者，如果您想笔下文章更受读者喜爱，写作功力不断精进，那么这本...
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TB: Paperless iPad手账铺
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职场充电宝 艾宏少不了🤟🏻😸
