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  • 是什么mantra呢

    重塑美好身心Day2 丹田Day40

    今天是丹田早课的第40天,重塑美好身心的第2天。这是第三次参加初阶的课程,虽说是初阶课程,但听老师讲基础课程时,发现自己之前掌握的基础理论还是不够全面细致的,是可以做到更精微...

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    修习昆达里尼瑜伽40多天后,我变了

    前言 10月中旬的时候,我从家里回到深圳,参加了战鑫老师的昆达里尼瑜伽初阶课程。在课程结束之后,每天早上6点左右早起做早课,一直到现在已经坚持了40多天的时间。我想也许是昆达...

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    选择灵摆的话题

    最近在忙着10-11月份Beth Vaughan老师的SRT课程招生工作。就比较多被问到如何挑选灵摆的问题。 其实我个人的经验是如果你要专业做SRT个案的工作的话,是非常需要...

  • 请问你是那个老师

    SRT疗愈,全面清理能帮我们做什么

    SRT灵性反应疗法介绍: 灵性反应疗法(SRT)是一套全面的灵性治疗系统,它是一个充满力量,快速而准确的疗法。它帮你找出和清除那些影响与阻碍你健康,成功与丰盛的人生的因素。S...

  • SRT进阶总结

    三天的课程结束了,在去之前我是一种什么样的状态呢?我陷在关系里面痛苦不堪,甚至有一些抑郁,和爸妈的关系,和老公的关系,和孩子的关系,还有和我弟弟的关系,都糟透了,我觉得我特别...

  • 我想请问一下 我学习的时候老师说前面出现了灵性层面图表 要看是不是被干扰 是不是有迷宫 她的意思是前面应该从肉体表开始 图表逐渐向后面越来越大的数值。我自己觉得首先出来了灵性层面的表 是不是也是一种提示呢?具体怎么去理解和操作呢 ?希望可以和我讲讲 我学习一下

    SRT全面清

    SRT全面清理就是清理掉一个灵魂今生主要卡点障碍程式,下图就是一个全面清个案的记录

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    SRT全面清

    SRT全面清理就是清理掉一个灵魂今生主要卡点障碍程式,下图就是一个全面清个案的记录

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    知乎热榜:人活一生是为了什么?

    这个问题,在我利用一个周末,关机两天,把自己关在家里,断水断电、不做任何事,只是坐在卧室的床上观察自己的念头升起来又落下去,整整两天后,我拉开窗帘,看到窗外的第一束阳光后,那...

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    2019-01-30

    今天早上五点多还是困不爱起床,小我还想着晚上做瑜伽什么的马上被我否决了,六点多起来刷牙喝水做瑜伽。 今天像昨天一样用了一种不用嗓子难受的发声,不像一开始要用很大的声音导致不光...

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    偶遇浪漫情怀

    今天晚上在零度心理工作室,徐博老师先领着我们复习了一下“避弹衣法”的流程,然后,我们又分组分别都做了练习。 我和闫淑荣老师一组做练习,当我做“家庭指导师”,闫老师做“受导者”...

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    与不喜欢的人相处

    今天去了公益课堂,感觉受益匪浅。徐博老师用李中莹老师的技术指导我们怎么去和不喜欢的人建立更有意义的关系。 其中有三句话我觉得很好: 1.没有人是完美的,包括我自己,同时我也接...

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    我家的杏

    好久没去山上的平房了。今天跟着丈夫和弟弟一起回到平房。就是为了看看杏树摘点儿杏。听说要动迁了,不知道这棵杏树明年还在不在?我爬上了树,摘了一些杏,又跟弟弟一起照了很多相片,看...

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    发脾气

    这几天太累了,心情也不太好,情绪起伏很大,今天早晨起来,做饭的时候,就心里不太舒服,跟爱人和弟弟一起吃早饭的时候,说到有一些话题,我就来情绪了,生弟弟的气,我就明显的感觉到我...

  • 多少人不知道也不会爱自己呀!2018.6.11

    和一个好朋友聊天,感到她为此刻面临的事情而纠结焦虑。 作为旁观者,引导她分析、对比,聊着聊着,她说很自卑,不漂亮,能力也不够。尽管我心里有一丝惊讶,但还是很平静的问她“你想过...