240 发简信
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  • 5月,再见

    最近非常喜欢听音乐、听书,一种虚空飘渺的孤独在内心慢慢弥漫开来,却甚是享受,不知什么时候,我话少了许多,不知什么时候,我开始感到孤独,不知什么时候,我渐渐享受孤独的感觉……翻...

  • 书籍整理

    《重遇未知的自己》 如果我觉得有人需要我拯救,我就是在制造受害者,就是剥夺了别人的力量和权益。可以做一些对他人有利益的事,但不必执着于过程和结果。 生活,“如是”,如实地存在...

  • 生活趣事记录

    闺女吃饭挑食,我严厉地要求她必须把盘子里的都吃掉,并对老公表示如果他再纵容,我就要连他一起熊。闺女看我去另一个房间了,对着老公小声说,为什么老虎很严厉啊?老公没明白,问她啥意...

  • 觉察收获

    我们的感觉时常是模糊的,容易被主观模式和带有色眼镜的信念蒙蔽。 说一件事的时候,客观地表达事情的起因、经过和结果,时间、地点和人物,再加上主观的感受、情绪和想法。 我们常常会...

  • 发生了什么? 这意味着什么? 我如何评判? 我如何做? 头脑里的“意味着什么”,完全取决于个人的信念。 当问题发生后,去思考,怎样去调整,而不是闹情绪,我们可以有情绪,情绪是...

  • 思念故人

    突然想到了婷婷,打开微信,我们的聊天记录还在,一句句看下来,心如刀绞……为什么不早去看她……生病的不是我,怎么能体会她的感觉……也许走了也是一种解脱吧,她去找她的妈妈了,可是...

  • 摘抄20231006

    描述任务时,任务简述,详细描述,角色场景 陈述问题的时候,主动提供参照,引导依据参照,生成相同模式的其他结果 自由是最好的约束 当约束内化到血液中,人根本不知道为什么会有这样...

  • 阅读《当下的力量》分享

    1、生活中遇到的很多问题,不是因为我们的头脑转得不够快,而是因为它转得停不下来,产生了过多的噪音。我们被淹没在这样的噪音里,反而听不到内心真实的声音,也没法做出有效的行动。 ...

  • 臣服实验

    对“我”、“生活”以及“世界”的关系探索,从不自知到自知,从自知到对抗,从对抗到控制,从控制到放手,从放手到臣服。生命从痛苦、纠结、探寻,到发现和最终的绽放。 通过“放弃”“...

  • 2023-9-30思考记录

    我只是思维偏向于理智吧,对于喜欢和喜欢,不去做定义,只定义事情需要做还是不需要做,就像老师讲的,好感觉和做事是两回事,不需要有好心情、好感觉才能好好做事,只需要考虑需不需要做...

  • 2023-09-28

    我们平时生活中遇到的很多问题,归根结底,不是因为我们的头脑转得不够快,而是因为它转得停不下来,产生了过多的噪音。我们被淹没在这样的噪音里,反而听不到内心真实的声音,也没法做出...

  • 2023-09-28

    我的感受渐渐关闭了,如果对外在的人事都不感兴趣了,生命的意义又是什么呢?人始终关注的都是自己,而不懂什么是真正的爱,也许不是不懂,是难以做到吧。 所有的人生目标,只要你达到了...

  • 英语昨天今天明天

    I went to school yesterday.我昨天去学校了。 I am going to school now.我现在去学校。 I will go to schoo...

  • 2022-12-29

    用弹性化解意外,存心时时可死,行事步步求生。 弹性是有成本的,但是意外猝死的代价更大。 你能好,一定是因为很多人希望你好。 最重要的永远是客户,永远是如何和用户保持关系。 能...

  • 预算执行审计

    部门预算执行审计是财政预算执行审计的重要组成部分。随着预算执行审计质量和水平的不断提高、审计所揭示的问题也越来越有深度。结合当前的工作实际,部门预算执行审计应关注以下重点。 ...