亦坤

我们的感觉时常是模糊的，容易被主观模式和带有色眼镜的信念蒙蔽。 说一件事的时候，客观地表达事情的起因、经过和结果，时间、地点和人物，再加上主观的感受、情绪和想法。 我们常常会...

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昨晚和老公聊了很久，其实更多的是我在说，好像心里藏了很久的话一股脑地倒出来了。我觉得怎么过日子是每个人自己的选择，有人喜欢积极向上，希望生命有无限可能性，有人觉得安安稳稳、平...

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比赛结束了，不管结果如何，认真准备了就好，儿子棒棒哒 昨天在家收拾东西，心里时常想起《扫除道》，体会清洁整理的意义，内心无比踏实。儿子、女儿和老公也一起参与打扫，收拾完成后，...

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行到水穷处，坐看云起时！ 世界上根本就没有什么永远。真实的存在总是转瞬即逝，美丽的幻象却迷乱了我们的双眼。（永远不变的是变化，什么是真实的存在？这是个耐人寻味的问题，每次看盗...

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第1天[愉快] 站墙15分钟，瑜伽20分钟以上。 阅读，写报告，财经学习。 这半年来好像经历了很多事，工作、生活、人际交往，方方面面，慢慢明白凡发生的事都是我的功课，只有通过...

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人生只有一件事，就是“活好” 面对工作和生活中遇到的难题，只有从自己的起心动念开始调整，才能拥有成功的事业、幸福的人生。没有人能够给你幸福——除了你自己。 “好为人师”症状如...

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第一课 我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的一切，不具任何意义 第二课 我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的一切，对我所具有的意义，完全是我自己赋予的 第三课 我并不了解...

亦坤

与刘老师聊天，发现我有“爱是付出，爱是看见”这样的信念 正面和负面都是来自于人的主观评价，不要掉进正面里，也不要掉到负面里，独立思考正面是什么，负面是什么，不掉进二元的任何一...

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生产意义，形成一个吸引力系统，让更多的人参与到这个系统里来，最终形成“破圈效应”。这是一种更高级，也有增量效应的模型。 站在“意义生产”的角度来看，人是不断自我塑造的。从前种...