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    新年伊始,我的几个小目标

    过了正月十五,吃了汤圆,这个年也就正式告一段落了。有时候想想,接下来的一年要怎么过呢?要怎样充实地、了无遗憾地过完这接下来的三百多天呢?新年伊始,最易立flag。接下来,我就...

  • 小小目标

    一直都是一个随遇而安的人,没有什么鸿途大愿,更不要说什么野心了,每天只管乐乐呵呵的就行,当然基本的生活还是必须保证的。 经历了实习的“苦难”生活,终于慢慢步入正轨,正式上岗为...

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    新年小目标

    人在他乡,佳节倍思亲,现实的忙碌也赶不走思亲时的低落情绪。同事说,杨姐,晚上我俩去吃烧烤,再来点小酒,如何?如若平时,肯定拒绝,但此时,思念需要酒来稀释,心灵需要暂时麻木,以...

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    先来个小目标

    都说,有目标做起事情来会更有方向性,更有计划性,也应该更容易实现吧。 好吧,在2016年仅剩的这2个多月的时间,还是精确一下,67天!(算成天数以后自己瞬间就觉得——哦,我的...

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    管理好情绪,提高幸福力 ——读《情绪决定命运》

    文/雪中萍 这两天读了海蓝博士的《不完美,才美之二情绪决定命运》,颇受启发,每个人来到这个世界都是一个奇迹,应该珍惜自己的生命,生活幸福就是我们最大的追求。 但是...

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    《如何面对负面情绪》

    曾经的我以为,长大了人就成熟了,成熟了就会消灭掉负面的情绪,不再有坏的情绪。现在想起来,真是年少无知,人怎么会消灭掉负面情绪不再有坏情绪产生呢?人之所以是人就会喜怒忧伤...

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    负面情绪是疾病之源

    昨天看了《不完美才美》,第二章少有人知道的情绪真相。 其实现在都已经越来越多的人,知道和相信了情绪不好是疾病之源。说什么一辈子挣钱,最后在医院里用几个月的时间痛苦的花完全部积...

  • 负面情绪:没有不好的情绪,只有不被尊重的情绪

    每个人都有情绪,情绪有积极的和消极的,有我们喜欢的,和不喜欢的。我们很容易因为对情绪的感受而进行评判:对于那些不愉快的、不喜欢的情绪,就称为负面情绪。 但实际上,并没有什么所...

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    消除情绪暴力,再去做父母

    每年的6、7月份总会有同一个热门话题,席卷大江南北,就是高考。前两天,我看到这样一篇报道,大意是说现在的高考状元,多数都是会玩、家里好、自己又厉害的,教育还是要拼爹妈,不仅拼...