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  • 一日五色时间分类

    优秀的时间管理者可以把一天时间可以分为四类:休息时间、固定日程时间、弹性事件时间、留白时间。卓越时间管理者,还会有第五类时间——反思时间。 1、休息时间 就是那些无论如何我们...

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    善用印象笔记,打造自己的写作系统

    初遇印象笔记:从欣喜到弃用 2017年2月,当时我在学习时间管理,在叶武滨时间管理10堂课里面提到每天早上起床后,用3分钟写一下晨间日记,反思自己,计划未来。在课程里面,叶老...

  • 靠写作月入过万?求求你不要再洗脑了

    1 最近一两年,自媒体的热度像是六七月的太阳一样,眼看天要阴了转眼又把人拉到火炉反复煎烤。尽管市场导向和无数大V们都在告诉大家——自媒体的红利期过了,但仍然挡不住一个又一个怀...

  • 构建写作系统

    晚上观看了两节欢喜老师的《写作系统训练营》课程,在课程里面欢喜老师提出写作需要搭建写作系统。 这是我第一次听到写作系统这个概念。写作系统的概念来源于蒂姆·费里斯《巨人的工具》...

  • 重拾跑步

    一个换季,身体抵挡不了风寒居然感冒了。抵抗力的下降,身体再度给我发来讯号,我需要重拾跑步。9月份就跑了一次,10月份至今还未开启跑步。三十而立,身体更需要爱护,规律生活,规律...

  • 发展第二曲线,实现职业跃迁

    背景:一年前,职业发展受限,欲跳槽却像无头苍蝇一样没有方向。一次偶然的机会,在在行一点上看到了刘佳老师的《职场优势训练营》课程,当时刘老师的一句话点燃了我“别再跟自己的弱点死...