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    羽毛球步法训练全解:让对手追不到你的落点

    一 步法决定胜负的底层逻辑 80的丢分源于步法不到位 专业选手通过启动步与连贯移动组合控制最佳击球点 业余选手常因步法拖沓被迫用错误姿势击球导致落点单一。根据文献研究,合理步...

  • 孕期照顾4

    总之,孕期照顾是非常重要的,它可以帮助孕妇和胎儿保持健康和安全,减少妊娠期并发症的发生,同时也可以减轻孕妇的不适和焦虑。因此,孕妇应该定期进行产前检查,并遵循医生和营养师的建...

  • 人生五味

    暮春的蝉鸣裹挟着柏油路的焦香,我再次站在母校门前的长街上。梧桐树荫筛落满地碎金,那间名为"人生五味"的面馆依旧静立转角,木质招牌上岁月皴开的裂纹,像极了我记忆的年轮。 ...

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    假装摔倒

    慢跑第七天, 每天下午一大一小两个跟班必定尾随我而来。他们不跑,但是也没少找乐子,一直在我后面你追我赶,嘻嘻哈哈。 有时候我跑远了,就会折回去跑到他们后头,再往前跑,这样确保...

  • 喜欢吃糖的女人

    正文 一个物质匮乏年代的故事 冒着白烟的火车在哈密站停住。 这是一列货运车。在哈密站将作短暂停留。 从火车的尾部下来一个穿铁路制服的人。他就是阿海,这趟车的押运员。阿海身高一...

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    功血记小鹿做饭篇之被抹去的老杨

    某日淇子和小鹿闲聊,扯到婚姻话题上,淇子趁机笑她不是找了个老公而是给自己找了个儿子,并趁热表态道,说她要是结婚,怎么地也要找个生活能自理的男人,可不能像她爹那样不会做饭也不会...

  • 当你累了倦了、不想上班了,不妨去深圳打工一年

    前段时间,有个深圳的朋友聊天时跟我说:“深圳的早上,你真的找不到一个穿高跟鞋的女生。”我一直把这句话当玩笑,直到看了一段深圳地铁的视频。 每天早晨六点半,深圳各大地铁站就开始...

  • 柳州不只有螺蛳粉

    “柳州山川甲天下,盖天地开辟而已然矣”,这是明代柳州名士王启元对柳州的奇山秀水,靓丽风光美景的赞扬。更有明代大旅行家徐霞客游览完柳州山水后,在其游记中写道“芙蓉倩水之态”,可...

  • 【短篇】村里有只粉红猪

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 1 在北半球亚热带丘陵地区的一个小村落,村口立着一座高1.8米的“大草”雕像,人们称它为“大草村”。“大草村”的土壤富含有能促进青草生长...

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    关于打电话的故事

    现在使用手机多方便,不出门便知天下事,我突然想起二十多年前,我和妻子谈恋爱时的故事。 那时候我正在外地从事工程施工,项目部没有固定电话,每次打电话,都需要跑到当地镇驻地的公用...

  • 我的买菜心得

    我之前一直都在家里的超市买菜,要么跟着妈妈在附近集市里看妈妈买菜。 现在离开家了,发现外省的物价比家里的贵多了,于是就开始网上买菜,虽然网上买菜要第二天才可以提货,但是不得不...

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    一岁半儿保

    今天下午我带旺仔去做了一岁半的儿保。出发之前人家正在睡觉,我算着时间觉得该走了,就给他换尿不湿,成功把人家弄醒了。因为只睡了差不多一个小时,他没睡够,一开始很不情愿起来,也不...

  • 血红衣梢染江山(下)

    第二十三章 偷兵符 苏婉狠狠握着那玉器的碎片,手里都被那碎片扎出了血她都不曾松手,任血液滑落,可见她心里是有多嫉妒。 皇后娘娘!不可这样对自己的身体啊!您越是这样,那个女人不...

  • 山西临县传统婚俗概述(2)潞绸说

    山西临县传统婚俗概述(2)·潞绸说 【定亲/定婚】 经过议婚阶段,男女两家对婚事都持肯定意见,便可正式定婚。 临县一带男女双方订婚,一般选择农历的三、六、九等吉日,男方家长要...

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    让身体在练习中获得益处,就是瑜伽

    不是只有强烈的体式才是瑜伽,也不是能练习高难度体式才算得上瑜伽,用正确的方法练习,做到正确的发力,让身体在练习中获得益处,就是瑜伽。 前几天课前听到两个朋友的谈话:我练习瑜伽...

  • Day 28

    二十八 冯梦华《宋六十一家词选•序列》谓:“淮海,小山,古之伤心人也,其淡语皆有味,浅语皆有致。”余谓此唯淮海足以当之...

  • 放低姿态,真诚沟通

    “你好,那天你发到群里的信息我看到了,你的心情可以理解,第二天我也了解了情况,对那几个男生也进行了批评教育,安慰了孩子,组员也进行了调整,这两天因为忙也没有及时给你回复,想着...

  • AI【快捷键】

    移动工具 【V】添加删除锚点 【P 】&【+】【-】椭圆、多边形、星形、螺旋形【 L】增加边数、倒角半径及螺旋圈数【L】\【M】 & ⬆️减少边数、倒角半径及螺旋圈数【L】\...

  • 区别自我与父母

    打卡主题:区别自我与父母 我们在第二天盘点了自己关于财富的限制性信念。 其中,有哪些是你复制了原生家庭的信念和模式。 接下来,想一想,自己有哪些关于财富的正面信念,摆脱了原生...

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有点“丧”的90后