1. 改变别人是神经病，改变自己是王者 2:自我对话 难过吗？ 难过，先接受 在这过程中做错了什么，有什么责任？ 带着觉察，可以玩，但不要迷失，自我负责，要知道自己要什么，怎...
IP属地：山东
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两个人在一起的真正意义
一直觉得两个人在一起，一定是双向奔赴才有意义，无论何时，一想到对方，就有期待，就有向往。 昨天坐在海边，思考，我们作为独立的人，在感情里，该如何去平衡独立的状态呢？见过太多的...
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人际关系纠缠在能量层面的化解之道我为何会因为别人而起情绪呢？ 原因有二： 第一是能量体与能量体之间的能量纠缠，因缘，因果，也就是累世业力的投射。 第二：别人的言行触碰了你头脑中惯性的信念系统、挂碍、评判的按...
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成年人啦，要有爱的能力啦
1.情绪管理 妥善处理自己的情绪，如果天天像在青春叛逆期整天和父母叫板，痛苦的是爱自己的人，还有自己，甚至会错失爱的机会。 2.述情 以不伤害双方关系的方式合理表达自己的需求...
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无需努力改善关系，只需懂自己的心图文/喜悦 当关系出现问题，或者当你和某个人沟通出现不畅的时候，无需努力改善关系，或者努力改善这样的一种局面，只是用心感受自己的内心就好了。 在与人相处的过程中，我们往往会被...
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Claire老师传记——信者得福很惊喜在辞旧迎新之际，能在冥想群里听到老师分享自己的过往，这真是新年里最好的礼物啦。 当老师说到“每七年是一个重要的人生阶段”时，我想起了以前的一个智者说过《七年就是一辈子》...
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【327】不要把时间浪费在不想改变的人身上
不必劝那些总告诉自己没办法改变的人，哪怕他们总在抱怨现在的生活有多么不好。 因为这些人，本质就不想改变，也从来没有下定决心想要改变。 他们表面上总在自怨自艾，实则是在维护他们...
