咨询思路: 1.来访者激动(放松训练) 2.询问与评估,时长与程度 3.想达到怎样的状态,会怎么做 4.探讨来访者自身正向资源 点评: 1.“让步”这词。回答:来访者自己提的...
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演讲|如何做好一个自我介绍 自我介绍是我们在跟人交往的时候,做的最多的事之一了。 你未必每次都会随身带着名片,但你一定需...
9.2 认知行为疗法的人格观 9.2.1 认知行为疗法中的人格 就是核心信念和补偿策略所构成的统一体。 人格主要包括人格动力、人格结构、人格特征和人格形成等方面的内容。 人格...
梦:梦见大齐了,我和白在一起。大齐是一个专业的网红团队,他做事业是很认真的。他跟我有一个对话,他说通过一个人的言传举止、衣食住行就可以判断一个人。他还说,通过观察我的衬衣,说...
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第24课 常见行为疗法 个体心理咨询技能 行为疗法、认知行为疗法、求助者中心疗法 行为疗法:阳性强化法(三级)、系统脱敏法、冲击疗法、厌恶疗法、模范法、生物反馈法。 认知行为...
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