发简信
IP属地：北京
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走下去，走着瞧人生入戏。 你我都有自己的剧本。只是这个人生的剧本，我们永远不知道下一页是什么，所以是要走下去，走着瞧，才能看到剧终的大结局。 不到最后，永远不...
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穿衣的最后阶段：自我的觉醒穿衣应该是分几个阶段吧：最基本的阶段是功能性的，如避寒、遮掩保护，其次是遮羞，形成社会边界，我们用衣物把身体隐私的部分遮挡，把自我和他人、个体和...
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做中学
这是一个知识极大丰富并且获得及其容易的时代，但同时也是一个知识焦虑的时代。因为，很多人都有一个意识：你一旦停止学习，就可能被时代抛弃。 所以，很...
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烦恼即菩提
一日到寺院访古，暮春骤雨，青石阶上水痕蜿蜒。身披僧衣的老人手执竹帚清扫檐角蛛网，见我在廊下徘徊，便第一把伞递来。伞骨在雨气里泛着温润的光，雨滴打...
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断舍离是结果，而非目标
近几年主张断舍离的极简主义，吸引了很多拥趸者，在朋友圈或媒体上，到处都能看到践行者。 很多人都把断舍离当做目标，检点自己的居所和环境空间，开始从...
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春季升阳菜
春季到了，今天心血来潮，查了一下中医理论中的升阳食物。发现大多还都挺日常。 1.韭菜 韭菜被誉为"起阳草"，其性温味辛，归肝、肾经，可温补肾阳、...
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穿衣篇之——留白留白本来是文学或绘画艺术的一种创作手法。通过精心设计的空白营造出意境深远、空灵通透的艺术效果，给人留下丰富的想象空间。留白是中国美学中独特而深邃...
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当你感到孤独的时候当你感到孤独的时候，请拥抱你此刻脆弱的忧伤 因为这是生命中最独特的时刻 是你可以远离尘嚣，看见自己 是你学习摆脱依赖，发现内自力量 从而觉醒自己...
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感到内在匮乏时的自救：接纳而非对抗
当感到内在匮乏时，我们往往会陷入一种无力感，仿佛内心被掏空，缺乏动力，感受不到价值感或意义感。这种状态可能源于长期的自我否定、过度消耗、未被满足...