猫大顺

夏天是露肉的季节，但由于之前冬天窝家里、春天睡懒觉硬生生囤了十斤肉，露出来白花花的，估计只有猪肉贩子会比较关注。现在临时抱佛脚，晚上尽量去跑步或跳操，希望今年还有穿裙子的那天...

花里眠

好的习惯会让人终身受益。 养成一些既能保健身体又能美容养颜的习惯更是一举两得的事情。 所以在日常生活中我总是会有意的去关注那些与之相关的知识，并且尽量让这些从别人那里学来的经...

那个教练

这两天写健身类目有点没有方向的感觉，如何掌握健身这门技能，其实到上一篇就该完结，继续拖沓，就有点颇显啰嗦了，因为书籍和平台运用，对于新手or入门者来说，已经比较详细，想要更进...

齐帆齐

对我来说，早起跑步是一种门槛最低最好的一种投资方式。 我除了怀孕特殊时期，10年来我体重从未超过两位数，正常在95斤到98斤之间浮动，生俩娃也都是顺产（特顺利），并且我从未花...

沈先森

​ 《奇葩大会》最后一场battle战，气得我对节目粉转黑。 因为傅首尔。 从来没有把《奇葩大会》当成比赛来看，但是我得承认，在傅首尔最后一个上场和盲人蔡聪battle的时候...

静待花开的声音

一、引子 《歌手》第九期上周已落下帷幕，客观地说湖南卫视给喜欢音乐的朋友奉献了一场听觉、视觉盛宴。所有参赛歌手各显神功，HIGH爆全场，特别是黑马梁博献上了一首感染力十足的原...

张小暖forever

中国有句古话叫“相由心生”，出自佛家偈语。意指万物表象都是由心念所产生的，人的外在精神状态反应内在生理及心理状态。生活中的我们经常会用“气质”来形容一个人。其实，气质就是一...

青丘小狐狸

和闺蜜小聚，她告诉了我一个八卦，她很要好的一个朋友要离婚了，正准备和即将成为前夫的老公摊牌，办离婚手续。 我很惊讶，作为一枚大龄未婚女青年，周围的朋友，基本都在忙着恋爱，忙着...

守旺致静

一段时间以来，“萨得”入韩闹得沸沸扬扬，韩国人也如之前的一些国家一样又一次成功的点燃了中国人民的激情，随之而来的是乐天在中国受到的各种应有的惩罚。 不过，韩国此次的如意算盘似...