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  • 十大金科玉言

    本文1149字,阅读约需3分钟。 心理专家张久祥先生总结出与抑郁症患者交流的“十大金科玉言”,细细读来,这样贴心到位的语言,同样适用于亲子对话、师生交流以及所有的人际交往。 ...

  • 师生间该发生多少美好的故事,才有这……

    本文2130字,阅读约需4分钟。 朋友发来一篇回忆性散文《封存在时光里的记忆》,我是文章的主人公。她再三地请我提提建议,看她不像是客套,就认真地提了几条。三天后,她将修改后的...

  • 这就是最好的方法

    本文943字,阅读约需2分钟。 下午第一节历史课,先复习背诵,再进行小测。 以往是一声令下开始测试,最后叫停,统一收卷,强调的是权威与效率。不容质疑,万箭齐发,百舸争流,十万...

  • 一直努力向上的人,怎么突然就抑郁了?

    本文1413字,阅读约需3分钟。 身边有没有这样的人,一直努力向上,一直看起来斗志昂扬、精气神十足,突然有一天就抑郁了。 读到《一念光明》中对此类人的分析时,不由地倒吸了一...

  • 爷俩小时都被打过,父亲事业有成,儿子却抑郁了

    本文989字,阅读约需2分钟。 一个被诊断为抑郁症住了几年院的男孩,从小在爸爸扇耳光的环境中长大。在咨询中,只要一提到爸爸,他就会全身发抖,怕得不行。 这位爸爸是军人后代,是...

  • 暂时迷失的男生

    本文1665字,阅读约需4分钟。 一位男生早晨到校后没有进入教室,结果在无人经过的楼梯下找到了,当时吓了老师一跳:男生背着书包,趴倒在地上,不省人事。 我们几人和班主任、校医...

  • 这是一个人人避讳的话题

    本文1230字,阅读约需3分钟。 这是一个人人避讳的话题。 死亡。 我们甚至很少提到这个词语,仿佛一提到它,身上就沾满了晦气,就被人兜头盖脸地泼了一盆污水似的。迎面相遇,不得...

  • 解放自己的心灵

    本文948字,阅读约需2分钟。 《生命的重建》一书,心理咨询专家露易丝˙海告诉我们很多宝贵的人生哲理: 我们的生命经历,完全是我们自己造成的。(不埋怨父母,不谴责命运,无须怨...

  • 读一篇1.8万字的小说

    本文969字,阅读约需2分钟。 傍晚,读了一篇1.8万字的校园爱情小说。 是多年前的一位学生发过来的,她目前正在从事编剧工作,准备报考研究生电视剧编剧专业。感受到莫大的信任,...

  • 读一篇1.8万字的小说

    本文969字,阅读约需2分钟。 傍晚,读了一篇1.8万字的校园爱情小说。 是多年前的一位学生发过来的,她目前正在从事编剧工作,准备报考研究生电视剧编剧专业。感受到莫大的信任,...

  • 我愿意改变

    本文988字,阅读约需2分钟。 生活中四种最坏的习惯是什么? 怨恨、批评、内疚、恐惧。 《生命的重建》中,作者进一步指出,这四种习惯造成了我们身体上和生活中的主要问题:长时间...

  • 相信什么,就会发现什么

    本文1111字,阅读约需3分钟。 手机闹钟很负责任地结束了秋高气爽的午休,烧半壶水,泡一杯咖啡提神,打开电脑,流出音乐,开始输出一种叫文字的东西。 “所有人都对我别有用心,不...

  • 欢欣从何而来?

    本文1848字,阅读约需4分钟。 国庆佳节。 今天心情不错,有一种莫名的欢欣。夜色四合之际,并不急着吃晚饭,在电脑前坐定,在轻轻流淌的不知名的音乐声中,我在寻找,欢欣从何而来...

  • 幸福,从清晨拉扯到夜晚

    本文1314字,阅读约需3分钟。 一位朋友加我的微信,申请中说:老师好,我是某某,不知道您还记得我吗?文字后面还跟着三朵火红的玫瑰花。 通过后,她说:特别感谢老师在初二的时候...

  • 我是不是在“自杀式上进”?

    本文1095字,阅读约需2分钟。 周六下午,我在客厅的躺椅上安静自在地读书,左手执书,右手握着铅笔。不远处,猫球安静地趴在地板上,享受午后的静谧时光。 躺在沙发上一直举着手机...

  • 梅花香自沟通来

    本文902字,阅读约需2分钟。 一位学者给土著人上课,西装革履,土著人对学者施以最高礼节,大家都赤身裸体专心听课。为了拉近同土著人的距离,第二天,学者也赤身裸体去上课,可听课...

个人介绍

鞠雪飞,山东一名乡村初中校长。热爱读书与写作,每周一本书,每日一更文,在读写中丰富自己,提升自己。也愿以个人微光,照亮学校,影响周边。“鞠雪飞读写吧”,欢迎朋友的到来!欢迎多多交流!